Найти тему

НейроРецепт: Паста с Кремовым Соусом из Авокадо и Цуккини, С Пряным Хрустящим Шпинатом

Оглавление

Ингредиенты:

Для пасты:

  • Паста (спагетти или лингвини) — 300 г
  • Авокадо — 2 шт.
  • Цуккини — 1 шт.
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Сливки (жирность 20-30%) — 100 мл
  • Лимонный сок — 1 ст.л.
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Соль и перец — по вкусу

Для хрустящего шпината:

  • Свежий шпинат — 100 г
  • Паприка острая — 1/2 ч.л.
  • Чесночный порошок — 1/2 ч.л.
  • Оливковое масло — 1 ст.л.
  • Морская соль — по вкусу

Приготовление:

  1. Приготовление пасты:Отварите пасту до состояния аль денте, согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и оставьте пасту в стороне.
    Нарежьте цуккини тонкими полосками или кружочками.
    В сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте нарезанный чеснок и обжарьте до золотистого цвета.
    Добавьте нарезанный цуккини и обжаривайте до мягкости, около 5 минут.
  2. Приготовление соуса из авокадо:В блендере смешайте мякоть авокадо, сливки, лимонный сок, соль и перец до получения однородной массы.
    Добавьте соус в сковороду с цуккини и перемешайте, чтобы ингредиенты объединились.
    Выложите пасту в сковороду с соусом, тщательно перемешайте.
  3. Приготовление хрустящего шпината:Разогрейте духовку до 180°C.
    В миске смешайте шпинат с оливковым маслом, паприкой, чесночным порошком и морской солью.
    Выложите шпинат на противень и запекайте около 10 минут до хрустящего состояния.
  4. Подача:Выложите пасту на тарелку, сверху украсьте хрустящим шпинатом.
    При желании посыпьте блюдо тертым пармезаном и свежей зеленью.

    Не забудь подписаться на мой канал, чтоб не пропустить еще более вкусные рецепты!
Еда
6,93 млн интересуются