Я, как аллергик со стажем более чем 20 лет, знаю насколько важно правильно организовать уборку квартиры/дома, чтобы жизнь была комфортной и утром не пришлось вставать с заложенным носом и изнуряющим кашлем. Собрал несколько своих лайфхаков, которые здорово помогут друзьям по несчастью (или если кто-то из Ваших родных – аллергик).
Первое и самое важное – убирать надо каждый день. Я не говорю о грандиозной генеральной уборке, но помыть пол шваброй – обязательный момент. Чаще всего в обострении аллергии виноваты пылевые клещи, а влажная уборка – это надежное средство против них. Рекомендую также стирать постельное белье при температуре от 60 градусов и регулярно менять постельные принадлежности.
Второй момент – ковры. Избавьтесь наконец-то от этих бабушкиных предметов интерьера! Сразу заметите как станет легче дышать. Даже если Вы будете пылесосить ковер каждый день – это не панацея от аллергического кашля. Уж очень хорошо ковры на себя собирают всякую гадость. То же самое касается огр