Вы когда нибудь замечали как на рассвете в тишине мы можем услышать пение птиц, звук кузнечика и даже шум листвы, необыкновенно свежий воздух наполняющий нас изнутри.
Как обостряються наши чувства в момент замедления.
В этот момент наш мозг расслаблен он находиться в спокойствие и мы начинаем замечать те звуки и чувствовать то, на что раньше не обращали внимание.
В повседневной суете нет времени обращать на что то внимание, прислушиваться к тишине и себе.
Мы живём в шумной мире, где все куда то бегут и спешат.
У нас много дел, важных совещаний, домашний быт, семья, работа, развлечения.
Нам кажется что наша жизнь наполнена, у нас даже нет свободной минуты на себя.
Девяносто процентов вещей которых мы делаем в повседневной жизни происходит на автомате, мы не находимся тут и сейчас, мы как роботы из за дня в день повторяем все нам привычные дела и действия, даже не задумываясь об этом.
Замедлись, остановись, почувствуй эту жизнь, почувствуй присутствие себя в этом мире, будь благодарен, будь спокоен , созерцай.
Монахи говорили только в тишине и полной нирване мы можем освободить свою душу от тела.
Вы можете верить или не верить в разные учения, но от этого ни чего не изменится, вы не чего не потеряете.
А поверив в себя в свои силы, душу, духовность, вы многое
приобретёте.
