Почему читая новости - ты понижаешь свои вибрации и делаешь себе только хуже; выход

Первое, хочу тебя порадовать, если ты здесь - ты на правильном пути, теперь у тебя будут «свои» новости) буду писать свои осознания, инсайты и выводы, проверенные на себе и не только, по которым ты сможешь сэкономить тысячу часов своей жизни и быть счастливее, чем сейчас.

Начну с актуальной темы - чтения новостей, на самом деле, учитывая ситуацию, новости настигают везде, во всех соцсетях, телевизоре, радио, слышишь от родных и близких, и, кажется, от них не убежать.

Первое, что нужно осознать, то что мы сами создаем себе эту атмосферу, эти так называемые «низы» (Про низы и верха сделаю отдельный пост); в общем в этих низах и приходят «печальные» новости, но пост не об этом; основной посыл сейчас, про то, что нужно начать себя от этого отгораживаться и поднимать свои вибрации, так как поднимая вибрации - ты начинаешь истинно наслаждаться жизнью, быть открытым, счастливым, будут происходить желанные события и придет ясность ума.

Первое, что нужно осознать, то что долгое чтение новостей - не даст тебе информации больше, чем чтение раз в день или раз в неделю, попробуйте для начала взять себе аскезу на новости на один день (проще говоря - отказаться) и прочтите новостные сводки на следующий день, и спросите себя, упустил ты что-либо действительно важное?Если не достаточно понятно, можно на следующий день «убить» время и еще почитать - и еще раз сравнить, если разница в часовом просмотре и в минутном в сухом остатке.

Второе, что необходимо понять, это то что, реально ты можешь ничего с этим поделать (не беру в счет тех людей, которых это касается напрямую (вышел закон про майнинг или боевые действия в твоем регионе или еще что-то), но, даже в таком случае, на самом деле, с очень большой вероятностью - тебя эта новость не обойдет стороной и без новостей (услышишь от близких, коллег и так далее), поэтому есть ли смысл?

Третье и, на самом деле, главное - чем заменить?! Вот тут то и затык, на самом деле - мы читаем новости из страхов, не прожитых эмоций, непроговоренностей, здесь важно понять, что сейчас меня тормозит, сейчас не буду давать саморазбор, разберем их в следующих постах, поэтому давайте просто отметим, на что можно заменить, и как заменить, все мы знаем что хорошо, что плохо (пока не будем заходить далеко, где придет осознание, что нет ни плохого ни хорошего), а возьмем реальные примеры, что человеку тяжело «выйти» из какого-то определенного состояния, поэтому делаем все потихоньку; первое отказались от новостей и теперь направляем свою энергию в творчество, не важно в какое, это может быть готовка, это может быть вкусное блюдо, это может быть то, что давно хотел сделать или откладывал на потом, причем можешь просто сделать одно маленькое дельце и себе сказать, что потом будешь смотреть новости сколько хочешь, самое интересное, что потом не захочешь, будешь делать еще и еще😊 в общем, желаю потихоньку выбираться из трясины новостей и жить полной жизнью, все получится, ты на правильном пути!🔥

Пиши в комментариях, получается или нет или свои вопросы, обязательно отвечу