Тёмная триада — это психологическая модель индивидуальных особенностей, которая включает в себя ТРИ личностные черты:
1. Нарциссизм — повышенный эгоцентризм и грандиозность. Но вместе с этим люди с выраженным нарциссизмом обычно чрезвычайно обидчивы, что может привести к жестокому поведению.
2. Макиавеллизм — склонность к циничной манипуляции ради получения желаемого, сопровождающуюся сниженной эмпатией и склонностью к нарушению этических норм.
3. Психопатия — импульсивное поведение и эмоциональная черствость даже с близкими людьми. Из-за патологии характера психопаты зачастую не имеют друзей, неудачливы в личной жизни, редко достигают профессиональных высот (за исключением актерства) и имеют проблемы с законом.
Каждое из трёх свойств, входящих в Тёмную триаду, представляет собой самостоятельный конструкт, не сводимый к двум другим. Вместе с тем, три «тёмные» характеристики взаимосвязаны и имеют общие проявления:
1. Потребительское отношение к другим;
2. Пренебрежительное отношение к общепринятым нормам поведения;
3. Cоциальная доминантность;
4. Нечувствительность к проблемам других;
5. Эмоциональная холодность;
6. Склонность к обману, манипуляции.
Из-за низкого уровня эмпатии такие люди могут быть склонны к агрессивному поведению. Например, к издевательствам и насмешкам над окружающими, даже близкими людьми. Они склонны ко лжи и манипуляциям, что часто мешает построить теплые отношения с другими людьми. Расстаются люди с типом личности темной триады нередко внезапно и без объяснений, что может достаточно сильно травмировать партнёра. Ему сложно доверять, он может (неосознанно) негативно влиять на самооценку другого человека, действовать исключительно в своих интересах, не принимая во внимание ущерб, который его действия причиняют другим. Но зачастую такие люди добиваются высоких результатов в работе и быстро пробираются по карьерной лестнице.
Обладатели черт темной триады редко обращаются за помощью к психологам или психиатрам. Близким людей с выраженными нарциссическими, макиавеллистскими или психопатическими чертами не стоит пытаться изменить их: это вряд ли даст положительный результат, а лишь усилит напряжение в отношениях. Вместо этого стоит сконцентрироваться на поддержании собственного психического здоровья.
В чём причины зарождения качеств тёмной триады в человеке?
Спойлер: точного ответа нет. Профессор Питер Джонасон предполагал, что зарождение черт триады частично обусловлено генетикой. Но, вероятно, в большей степени на развитие «тёмных» черт влияет трудное детство. Родители с выраженными чертами тёмной триады зачастую сочетают три сомнительных модели воспитания:
- авторитарную — родитель всегда прав, а у ребёнка нет ни прав, ни свобод, ни чувств;
- пренебрежительную — родителям искренне безразличны чувства, потребности и заботы детей;
- попустительскую — ребёнку всё разрешено, его действия и жизнь никак контролируются.
Одна из вышеперечисленных моделей поведения травмирует ребёнка и увеличивает вероятность развития в нём «тёмных» черт.
Как диагностировать у себя качества «тёмной триады» и что с этим делать?
Самый простой способ - пройти тест
Если вдруг результаты показали, что у вас есть доминирующая тёмная черта, то поможет вам..Работа над собой.
Уникальные «свойства», делающие нас личностью, поддаются изменениям. Человек в силах следить за плохими качествами и осознанно взращивать те черты характера, которых ему не хватает. А вот и три важных шага на пути к успеху:
- признать «тёмные» черты своей личности;
- обратиться к психологу;
- найти безопасные, конструктивные выходы для самовыражения и амбиций, которые не будут вредить другим.