Последний свой максимальный вес, который я видел на весах, был 135 кг. После этого я на весы не вставал. Вот так, тихой сапой я и дожил до такого веса. Рассказываю свой личный опыт, как я докатился до такой жизни, и как я восстановился.
Я 12 лет прожил в токсичных отношениях. Я никого ни в чем не обвиняю и претензий не имею. Я сам хозяин в своей жизни, беру ответственность на себя и учусь управлять своим миром. И это очень увлекательный процесс, когда начал понимать что как устроено и увидел причинно-следственные связи, этому пришлось поучиться.
Мы встретились, поженились, она 12 лет нигде не работала, потому что в этом не было необходимости, я полностью обеспечивал всю семью и помогал растить и воспитывать двух ее пацанов, а она занималась домашним хозяйством.
Пацаны выросли, обзавелись семьями, всем купил свои машины, снимал и оплачивал квартиры, устроил к себе в компанию на работу, сделал все что мог, для поднятия пацанов. За эти двенадцать лет мой вес поднялся до 135 кг. Я жил в токсичных отношениях. Мы ездили на Туареге, потом переехали в Сочи, где я занимался поставкой оборудования на олимпийские объекты и санатории. Живи и радуйся жизни, получай удовольствие, что еще нужно!
Но моя жена постоянно была не довольна, не только мной. Всегда находились причины для недовольства. Однажды она мне сказала: «Я от тебя никогда сама не уйду, ты меня во всем устраиваешь, а бросить ты меня не сможешь, потому что ты порядочный». А я себе отметил, ну раз пошли такие разговоры, значит, мы точно расстанемся. Так и случилось, через два года после ее слов, мы развелись. И как только мы расстались, мой вес начал снижаться. За пол года я похудел на 25 кг. ничего специально не делая. Это потом я уже узнал, что лишний вес связан со средой, в которой человек живет. Лишний вес – это защитная оболочка. Но дальше вес не снижался.
Через пару лет я познакомился с психологом – психотерапевтом, она со мной занималось. Через два года общения мы с ней поженились. Так бывает. Она занималась разными методиками, в т.ч. и похудением и новую свою методику она апробировала на мне. В течение полугода я похудел с 110 кг. до 75 кг. в комфорте, без всяких голодовок и диет. Внизу я прилагаю ссылку на видео ролик где я был 130 кг. и 75 кг. Но в весе 75 кг. мне было не комфортно находиться, т.к. в молодости у меня была резекция желудка, вырезали язву двенадцатиперстной кишки, тело уже подстроилось, а после похудения начало что-то внутри тянуть. Врачи сказали, что нужно поднять свой вес до комфортного состояния. Сейчас у меня стабильный вес 90 кг. и мне комфортно в нем находиться. Кожа подтянулась, ем все что хочу, себя не ограничиваю ни в чем. Слушаю свое тело, оно само говорит, что оно хочет и от чего получает удовольствие.
Мой блог в Телеге - https://t.me/eia1967
Мой блог в Дзене - https://dzen.ru/id/5f4939a07aa8462b2834a6c4
Я тут - https://t.me/EIA_67
Благодарность и поддержка тут - СБ РФ 2202 2036 4140 1064