Тело не умеет общаться иначе, оно не может выразить дискомфорт или боль словами, поэтому единственный выход - это общаться через симптомы.
Моя задача показать и рассказать, какие симптомы бывают, а дальше вы сами решаете, что с информацией этой делать.
Для кого-то трещины на пятках - естественно, у мамы так было, у бабушки. Для кого-то это симптом, развившийся или развивавшийся на протяжении десятилетий.
⚡️Чаще всего потрескавшиеся пятки возникают в результате развития дефицитов жирорастворимых витаминов и омега-3. Часто из-за нарушенного их усвоения при проблемах с желчеоттоком. Может быть нарушена выработка и выделение желчи. Могут быть установленные диагнозы: ДЖВП, холецистит, камни в желчном, полипы, сладж, хлопья, осадок и др
У людей с пониженной функцией щитовидной железы (гипотиреоз) также будет возникать сухость кожных покровов, включая трещины на пятках. Но сейчас остановлюсь поподробнее на желчном.
Желчь - один из пищеварительных соков, который производит наш организм. Это сложная, жизненно важная и уникальная жидкость, вырабатываемая печенью для облегчения пищеварения жиров в тонком кишечнике. Ежедневно вырабатывается около 600 мл желчи!
СОСТАВ ЖЕЛЧИ:
✅95% вода!
✅остальные 5%:
- желчные кислоты (ЖК) и соли
- фосфолипиды, холестерин и стероидные гормоны
- пигменты и аминокислоты
- электролиты и витамины
- антиоксиданты, такие как мелатонин и глутатион
- антитела, такие как IgA
- тяжелые металлы, лекарства и токсины
ЖЕЛЧЬ, НУТРИЕНТЫ И МИКРОФЛОРА
✔️Способствует усвоению витаминов А, Д, Е, К, так как они жирорастворимые; увидел дефицит всех - ищи проблемы с желчью!
✔️Желчь защищает кишечник от инфекции, стимулируя иммунную систему кишечника
ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ - небольшой мешокообразный орган, расположенный под печенью, функции - хранение и концентрация желчи.
ПОЧЕМУ ЖЕЛЧНЫЙ СОКРАЩАЕТСЯ❓
🔺Холецистокинин - основной сигнал в организме для желчного пузыря сокращаться и высвобождать желчь.
🔺Жир и белок в желудке также вызывают высвобождение холецистокинина.
🔺Другие сигналы - включают секретин, гастрин, соматостатин и работа блуждающего нерва.
🔴Важно! Соли желчи действуют как натуральные моющие средства 🧼 для кишечника - они обладают способностью эмульгировать, растворять и переваривать жиры в кишечнике.
Поэтому, если в желчном или в желчных протоках существует проблема ➡️ то жиры не эмульгируются должным образом ➡️ не выполняют всю функцию ➡️ что вследствие приводит к сухости кожных покровов и трещинам на пятках.