Почему магнитные бури происходят то густо, то пусто, и почему одни люди чувствуют эти бури, а другие нет. Как помочь себе в такие дни.
Здравствуйте, мои дорогие читатели!
В июле я не делала публикацию о вероятных магнитных бурях, потому, что наше светило вращается вокруг своей оси примерно за 27 земных дней, и «возбужденный» участок поверхности Солнца был обращен в другую сторону. По прогнозам ученых, магнитных бурь в июле было очень мало, они прогнозировались малой интенсивности.
Но в конце июля Солнце опять повернулось к нам своей стороной, на которой происходит большое количество выбросов плазмы, и 30-31 июля, в начале августа произошло несколько вспышек, которые в течение 3-х дней «долетели» до Земли и вызвали магнитные бури от 4 до 6 баллов из 8 возможных. Все начало августа было очень магнитно неустойчивым и для метеочувствительных людей тяжелым.
Периоды высокой солнечной активности, по мнению ученых, происходят на Солнце регулярно примерно раз в 15 лет. Пик нынешней активности придется на следующий 2025 год. Но уже в этом году на Земле произошла масса погодных и природных катаклизмов: прошли ураганы и тайфуны, принесшие грады размером до 10 см в диаметре, град разбивал не только стекла авто и оконные, он пробивал крыши и стены домов, травмировал людей и животных. Ураганные ветры до 190 км в час, смерчи и наводнения, сели и затопления. В некоторых регионах мира бушуют лесные пожары из-за длительной засухи (Калифорния (США), Канада, наша Якутия).
Во многих регионах мира жара спалила и иссушила урожай, и жить там становится практически невозможно из-за температуры воздуха более 50 градусов в тени. Люди с ослабленным здоровьем не выдерживают и гибнут от тепловых ударов. Во многих странах Европы прошли сильные грады, которые уничтожили урожай, где-то посадки садов и огородов смыло наводнениями и паводками.
А во многих регионах нашей страны произошли сильные стремительные ливни, когда за час- два выпадала почти месячная норма осадков, города и села подвергались подтоплению, многие реки вышли из берегов, возникли паводки. Последствия многих из них до сих пор не устранены.
Самое большое наводнение зарегистрировано в Китае, в провинции Гуандун, в которой проживало на момент событий 127 млн человек. Сначала она подверглась исключительно сильным ливням и наводнениям. А потом к этому еще добавились последствия тайфуна Гаеми, который прокатился по всем странам этого региона от Индонезии до Китая. Более 110 тысяч человек пришлось эвакуировать из зоны наводнения и подтопления. Есть погибшие и пострадавшие, пропавшие без вести. Многие лишились жилья и имущества.
Не лучше дела обстоят в другой самой густонаселенной стране- Индии, где обильные дожди вызвали не только наводнения, но и мощные сели и оползни.
Все эти природно- погодные катаклизмы являются последствиями вспышек и выбросов плазмы на Солнце.
И если уж наша большая планета так реагирует на вспышки на Солнце, то совсем не удивительно, что люди, живущие на ней, тоже реагируют на магнитные бури.
Чаще всего на магнитные бури реагируют люди:
- с наличием хронических заболеваний:
=бронхиальной астмой;
=сахарным диабетом;
=сердечно- сосудистыми заболеваниями;
=ревматизмом и артритами;
=с нервно-психическими заболеваниями;
=после инфарктов, инсультов, черепно- мозговых травм;
-с пониженным болевым порогом;
-с низкими адаптационными возможностями;
- с лабильной (подвижной) психикой;
- работающие в сферах повышенной стрессовой нагрузки;
- находящиеся в состоянии хронического стресса;
- страдающие хронической инсомнией (бессонницей);
- старшего и пожилого возраста;
- беременные;
- маленькие дети (груднички);
- работающие по сменному графику с ночными сменами или работающие по суточному графику.
Чем старше человек, тем ниже его адаптационные способности, больше хронических болезней и болезненных состояний, которые могут особенно остро ощущаться в дни магнитных бурь.
Даже привычная и обычная стрессовая нагрузка, связанная с выполнением профессиональных обязанностей в эти дни может ощущаться острее.
Вместе с тем, не стоит нервничать и «ждать» магнитную бурю. Живите спокойно. Такие явления не редки, их просто надо максимально без осложнений пережить. Все проходит, и очередная магнитная буря пройдет.
Как помочь себе в дни магнитных бурь:
- постараться выспаться накануне или непосредственно в этот день, если не получилось выспаться накануне ночью;
- контролировать АД и держать назначенные врачами лекарства под рукой, вовремя их принимать;
- обязательно гулять на свежем воздухе не менее часа в день;
- отменить или снизить физическую нагрузку или тяжелую работу;
- пить больше чистой воды (для разжижения крови и снижения в ней уровня кортизола- гормона стресса);
- ограничить соль, кофе, курящим снизить количество выкуриваемых в день сигарет;
- исключить алкоголь и переедание, употребление тяжелой, жирной, острой и жареной пищи;
- делать медитации или любые подходящие по здоровью дыхательные практики и упражнения;
- верующим в это день врачи рекомендуют побольше помолиться, чтобы успокоить нервную систему и уравновесить биополя правой и левой половины тела и мозга;
- исключить или ограничить просмотр новостных каналов и тревожащих или страшных фильмов и телепередач;
- смотреть развлекательные и юмористические программы в интернете и по ТВ;
- читать интересные книги, заниматься любимыми занятиями, творчеством, отвлекаться от своего состояния;
- отложить посещение стоматолога (за исключением состояний острой боли), косметические процедуры, оперативные вмешательства (за исключением срочных);
- отложить по возможности дальние поездки за рулем авто.
Магнитные бури, которые спрогнозированы учеными в августе:
- 12, 14 августа ученые прогнозируют магнитные бури в 4 балла (из 8), с постепенным снижением силы до 3 баллов в течение суток.
- 16,17 и 18 августа затяжная магнитная буря, которая начнется с 4 баллов 16 августа и увеличится по интенсивности 17 и 18 августа до 5 баллов.
- 21 и 22 августа самые сильные бури месяца в 6 баллов. 2 дня придется потерпеть.
- 25 и 26 августа ожидаются магнитные бури в 5 баллов.
- 30 и 31 августа магнитная буря начнется с 5 баллов и постепенно интенсивность снизится до 4 баллов.
Как видите, нас ждет не самый простой и легкий месяц. Вместе с тем многие уже привыкли к возникновению магнитных бурь и своему не самому лучшему состоянию в такие дни и научились с ним справляться.
Берегите себя и своих близких, в случае необходимости обращайтесь за помощью к врачам.
Всем здоровья и благополучия желает психолог Вера.
#Ваше здоровье #здоровье людей #магнитные бури августа 2024 года #влияние магнитных бурь #магнитные бури и здоровье #как легче пережить магнитную бурю