Большинство женщин, заметив у себя первые морщинки, начинают искать действенные методы борьбы с ними, мы всячески сопротивляемся изменениям. Методики выбираем, исходя из советов подруг и финансовых возможностей. Почему же гормональные, послеродовые или возрастные изменения в интимной области мы не обсуждаем редко и исправлять не торопимся? Ответ прост: лицо видят все, а гениталии мы и сами – то не всегда рассматриваем, а с некоторыми новыми ощущениями или проблемами, смиряемся, думая, что это уже не исправить.
В настоящее время интерес к эстетической гинекологии растет, причем большинство методик мы, гинекологи, позаимствовали как раз у косметологов: филлеры, биоревитализация, нитевые методики, лазер, RF.
А что подразумевает это словосочетание?
Кожа, слизистая и связочный аппарат гениталий подвержены как возрастным, так и гормональным изменениям.
Беременность и роды зачастую привносят радикальные изменения в их состояние. Во время беременности структура тканей меняется: коллаген связок, фасций и кожи становится более рыхлым, податливым, чтобы максимально подготовить родовые пути. Головка рождающего ребенка во много раз превышает диаметр родовых путей, вызывает их максимальное растяжение и даже разрывы. Не у всех женщин они возвращаются в исходное состояние. Период восстановления занимает около 6 месяцев, по окончании которого мы и оцениваем «масштабы разрушений».
Появляются жалобы на чувство «широкого влагалища», попадание воздуха во время интимной близости, появление в связи с этим непривычных звуков, снижается острота интимных ощущений. Кроме того, нередки случаи появления эпизодов недержания мочи при кашле, чихании, прыжках.
И вот именно эти проблемы уже нельзя считать нормой «рожавшей женщины», нужно с ними бороться. Причем, чем раньше вы обратите на это внимание и примите меры, чем эффективней и долговременней будет результат.
Самое простое – упражнения Кегеля. Весь комплекс можно с легкостью найти в интернете, я же хочу сделать акцент на чередовании фаз напряжения и не менее важного этапа расслабления мышц при выполнении этих упражнений. Кроме того, есть противопоказания: повышенный тонус мышц тазового дна, болезненность при осмотре у гинеколога и интимной близости, частые ночные мочеиспускания. Недопустимо выполнение этих упражнений во время акта мочеиспускания, это может привести к воспалительным заболеваниям мочевых путей.
Чуть позже, после окончания лактации, можно прибегать к аппаратным методикам воздействия на структуры тазового дна (лазерный фототермолиз, радиочастотные аппараты, переменное магнитное поле). Есть и хирургические методики: как миниинвазивные, так и полноценные операции по восстановлению архитектоники тазового дна.
То есть «эстетическая гинекология» - это только для женщин после родов?
Еще один важный период, во время которого ткани подвергаются значительным изменениям, пери- и менопауза. Снижается концентрация эстрогенов, женских половых гормонов. Вследствие этого кожа и слизистые оболочки половых путей истончаеюся, теряют тургор, влагу, появляется дряблость, появляется или ухудшаются симптомы недержания мочи, обостряются циститы.
В этом возрасте мы используем инъекции плазмы, гиалуроновой кислоты, коллагена, а также используем все те же аппараты, подключаем гормональную терапию.
Описанные мною методики уже не являются чем-то редким или эксклюзивным, они доступны большинству из нас. Пусть ваша жизнь играет всеми своими красками, а роды и возраст принесут только радость.