Есть ряд продуктов, которые останавливают рост размножения грибов.
Гинеколог Людмила Устинова рассказала, что сбалансированное питание может снизить риск кандидоза. Есть продукты, которые останавливают рост размножения грибов.
Это йогурты и молочные продукты, в блюда можно добавлять чеснок и красный перец. Для профилактики полезен грейпфрутовый сок, морс из брусники и клюквы, а также прополис.
Из рациона исключить рекомендуется дрожжевую выпечку, если кандидоз является частой проблемой. В списке также быстрые углеводы и сыр с плесенью.
Ранее мы сообщали, какую мелодию нужно ставить на будильник, чтобы не возненавидеть утро.
