Если вы устали от постоянной погони за чьим-то вниманием и любовью, тогда оставайтесь с нами. В этой статье мы расскажем о методе, который изменит правила игры и заставит других стремиться к вам. Давайте будем честны: каждый из нас бывал в ситуациях, когда приходилось добиваться внимания симпатии, друга или даже коллеги. Это утомительно и может привести к разочарованию и чувству отверженности.
Но что, если я скажу, что есть простой способ изменить ситуацию и получить больше от человека, не прибегая к погоне?
Дело в том, что у людей часто есть веские причины, по которым они не проявляют эмоции в определённые моменты. Возможно, им нужен перерыв в отношениях. Или же существуют объективные препятствия, такие как расстояние, которые мешают им идти за вами. Может быть, они настолько поглощены своими делами, что у них просто нет времени. Как бы там ни было, причины, по которым они не могут дать вам то, что вы ищете, зачастую вполне объяснимы.
С другой стороны, такие ситуации часто напоминают о фразе:
"Им просто не настолько интересны отношения с вами".
Когда вы размышляете, почему ваша симпатия не взаимна, кто-то может сказать, что всё просто: они просто не настолько заинтересованы в вас. Но для других всё кажется гораздо сложнее. Кто-то может сказать, что человек подаёт смешанные сигналы — проявляет интерес в один момент и пропадает в следующий. И вот у вас всё ещё остаётся надежда на их внимание. Вы можете запутаться в этих противоречивых сигналах, верно? В итоге вы оказываетеcь запертыми в паутине недоразумений.
Чтобы изменить ситуацию, вы предлагаете компромисс. Например, человек, который вам нравится, говорит вам:
"Мы не можем быть вместе, потому что ты слишком занят на работе."
И вы отвечаете:
"Эй, как насчёт того, чтобы я взял на себя часть работы, а ты уделил бы время нам на выходных?"
Звучит здорово, правда?
На самом деле, не совсем. Вы создаёте в голове ожидания того, что может произойти между вами и другим человеком. Это рискованно, потому что в отношениях или на свиданиях, вместо того чтобы позволить событиям разворачиваться естественно, вы уже написали сценарий. В результате вы рискуете разочароваться, если реальность не совпадёт с вашими ожиданиями.
Люди делают это постоянно, даже до первого свидания. Они встречают кого-то, получают приглашение на встречу и сразу начинают изучать соцсети этого человека. Впечатлённые увиденным, они думают:
"Вау, это именно тот человек, которого я хочу. У нас может получиться что-то замечательное."
И это ещё до того, как они пошли на свидание.
Что происходит?
Наш мозг использует 5% информации, чтобы построить историю для остальных 95%. Результат? Мы часто чувствуем себя обиженными или даже разбитыми на части очень быстро. Некоторые люди даже задаются вопросом:
"Я схожу с ума? Я был на одном свидании, но уже чувствую себя разбитым, потому что всё не так, как я себе представлял."
Что же происходит? Мы создаём историю, которую хотим увидеть в реальности. И затем мы ищем любые способы сделать её явью. Проблема в том, что наш мозг делает слишком много расчетов, чтобы воплотить эти истории в жизнь. Но делаем мы это в неправильном направлении, и один из способов — это погоня за тем человеком, который нам интересен.
Когда появляются неуверенности, например, когда человек, который вам нравится, уходит на мероприятие и не пишет вам несколько часов, ваш ум начинает переживать. Вы можете подумать:
"С кем они говорят? Они на той вечеринке, и, поскольку я не слышал от них ничего уже несколько часов, они, должно быть, разговаривают с кем-то привлекательным. Флиртуют ли они?"
Эта мысль приводит к созданию новой истории в вашей голове. И внезапно вы начинаете реагировать на неё.
Знаете, что происходит?
Наши реакции на созданные нами истории происходят из прошлого. Это включает в себя историю, раны, травмы и убеждения, которые мы приобрели на этом пути. По сути, мы не реагируем на то, что происходит сейчас, а на наше прошлое. Текущая ситуация просто вызывает старые воспоминания, заставляя нас предполагать, что произойдёт дальше, основываясь на прошлом опыте.
Вот почему, вместо того чтобы проявлять интерес к новым ситуациям, даже с людьми, которые нам нравятся, мы часто подходим к ним с предвзятыми идеями. Поэтому перестаньте гоняться за кем-то, чтобы воплотить вашу историю в реальность. Вместо этого замедлите ход происходящего.
Как?
Сфокусируйтесь на том, что действительно важно. Вместо того чтобы строить планы на будущее с человеком, который вам нравится, начните ценить то, что происходит между вами прямо сейчас. Один из способов, который может помочь, — это понимание того, на каком этапе отношений вы находитесь.
Первый этап — восхищение.
Вы смотрите на них и думаете:
"Вау, этот человек удивительный. У него есть всё, что я хочу."
Это восхищение в чистом виде. Оно не требует какого-либо взаимодействия. Вы можете восхищаться кем-то, кого никогда не встречали, верно? Иногда можно даже восхищаться человеком, которого видели только онлайн. Но давайте будем честными. Восхищение может быть чрезмерным. Вы можете быть в восторге от кого-то, потому что он интересен вам. Но этот восторг не основан на общих переживаниях. Помните, что на этом этапе между вами ещё ничего не происходит. Часто то же самое касается и второго этапа — связи или химии. Здесь начинается взаимное восхищение. На этом этапе вы оба чувствуете что-то особенное. И это не всегда означает, что существует более глубокая эмоциональная связь, верно?
К сожалению, именно здесь люди часто попадаются в ловушку. Например, многие женщины часто говорят о разочарованиях в отношениях с мужчинами. Они могут сказать, что мужчины прилагают мало усилий и ведут себя неуважительно. Однако часто они не понимают, что их неудовлетворённые ожидания возникают из-за того, что они думали, будто у них была глубокая связь с этими мужчинами. Но на самом деле это просто связь. И такую связь можно иметь с кем угодно, а не только с тем человеком, к которому они стремятся.
Следующие два этапа — это другое дело.
Они меняют правила игры.
После связи наступает этап обязательств. Это момент, когда вы и другой человек решаете быть вместе, фактически говоря:
"Ты хочешь быть со мной?" "Да, я хочу быть с тобой." "Хорошо, мы это делаем."
Именно тогда начинается настоящее обязательство между вами обоими. Но на этом не стоит останавливаться.
Важно учитывать и следующий этап — совместимость.
Помимо химии, связи и обязательств, вы оба должны находиться на одной волне в том, как вы видите свою жизнь в будущем, особенно учитывая, где вы находитесь сейчас. Именно поэтому отношения с большой разницей в возрасте часто сталкиваются с трудностями — люди находятся на разных этапах жизни. Конечно, такие отношения могут работать, но они часто сталкиваются с проблемами совместимости, несмотря на химию. Например, один человек может любить ночную жизнь и вечеринки, в то время как другой предпочитает походы и здоровый образ жизни, наслаждаясь восходами солнца больше, чем ночами. Эти различия в предпочтениях могут создавать трудности. Они преданы друг другу, но не полностью совместимы. К сожалению, именно поэтому многие отношения заканчиваются.
Помните это. Когда два человека решают начать вкладываться в свои отношения друг с другом, это похоже на пару, решающую построить дом на участке земли. Они вкладывают свои ресурсы в эту землю, делая её своей. Вместе они решают задачи, которые сделают этот дом именно их.
Существует множество способов построить дом, но этот подход уникален, и именно это делает его особенным. Проблема в том, что многие люди слишком далеко забегают вперёд и представляют дом, как будто он уже построен.
На самом деле, у них есть только мечта, о которой другой человек даже не знает.
Поэтому прекратите гоняться за кем-то в надежде воплотить свою мечту в реальность. Вместо этого цените настоящее с человеком, который вам нравится. Вы получите больше от отношений, проходя каждый этап вместе.
Именно так можно построить отношения, которые стоит сохранить.