Cодержание базового курса с 2мя бесплатными уроками: https://meditationforlife.getcourse.ru/page0
ОСНОВАТЕЛЬ ПЛАТФОРМЫ - Владислав Маскаев. СЕРТИФИЦИРОВАННЫЙ СПЕЦИАЛИСТ В ОБЛАСТИ ОСОЗНАННОСТИ И КОНЦЕНТРАЦИИ.
Есть фундаментальный инструмент, благодаря которому можно увеличить качество своей жизни, взять её под контроль и сфокусировать внимание только на том, что Вам действительно важно. Это техника медитации- MindFulness.
В ней важен комплексный подход и поддержка до первых заметных результатов. Благодаря платформе обучения, каждый дойдет до своей цели.
Шаги обучения на платформе:
Доступ на платформу. Фиксация точки А.
- -После оплаты, вы получаете доступ на платформу единомышленников.
- -Проходите знакомство со всеми функциями.
- -Получаете необходимые вводные данные.
Доступ к первой ступени: 10-ти дневный курс по техники медитации для начинающих.
- -10 теорий + практик.
- -10 домашних заданий,
- -10 аудио-медитаций,
-поддержка куратора и ответы на вопросы на протяжении всего времени нахождения в сообществе.
Реальные результаты К КОТОРЫМ ПРИХОДЯТ УЧАСТНИКИ ПЛАТФОРМЫ:
- Полное понимание настоящей практики медитации.
- Пошаговое освоение навыка медитации, который останется с вами на всю жизнь.
- Научитесь входить в позицию наблюдателя.
- Постепенно начнете принимать жизнь такой, какая она есть и жить в настоящем моменте без сопротивления.
- Научитесь лучше слышать свой внутренний голос, желания и свое тело.
- Постепенно освободите голову и начнете отвечать на глубокие внутренние вопросы.
- Научитесь принимать и отпускать прошлое или ожидаемое будущее.
- Будете меньше витать в облаках и, постепенно, жизнь перестанет быть в режиме "на автомате".
- Она наполнится красками.
- Научитесь управлять своими эмоциями и справляться с мыслемешалкой в голове.
- Медитация научит быть спокойнее, сдержаннее и относиться проще к стрессовым ситуациям.
- Достигнете более стабильного состояния для реализации желаний и целей
- Увеличится уровень осознанности, продуктивности и внутреннего счастья.
А УЖЕ СЕГОДНЯ ВЫ МОЖЕТЕ ПОПРОБОВАТЬ ЭТО НА ПРАКТИКЕ:
Суббота. 10 августа в10:00 мск
Настоящая медитация.
Теория + Практика
1 час
Чтобы получить ссылку на эфир - необходимо пройти предзапись.