Дыня – популярный летний фрукт, но может быть опасна для здоровья некоторых людей. Об этом предупреждает диетолог Елена Соломатина. Она рекомендует воздержаться от употребления дыни диабетикам и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
«В дыне очень много сахара, поэтому ее не стоит есть людям с диабетом и лишним весом», – отметила специалист.
Также, ее не рекомендуют употреблять при колите, дивертикулите, энтероколите и болезни Крона.
«При этих заболеваниях пациентам необходимо придерживаться специальной диеты», – объяснила Соломатина NEWS.ru.
Диетолог добавила, что из-за высокого содержания сахара, оптимальным количеством дыни для однократного употребления является пара ломтиков. Что касается арбуза, то благодаря высокому содержанию воды, можно съесть до 500 граммов за один раз, не опасаясь за свое здоровье, заключила врач.