Иммунитет и ароматерапия
Иммунитет- это защитная реакция организма для борьбы с различными вредными и болезнетворными внешними влияниями и поддержания гомеостаза. Внешнюю опасность несут микроорганизмы и продукты их жизнедеятельности – вирусы, бактерии, грибы и их токсины. Иммунитет также уничтожает собственные мутирующих клетки, которые являются причиной злокачественных новообразований.
Важным рубежом борьбы с патогенами является пищеварительная система, на которую приходиться до 70% иммунных реакций. Если у человека плохое пищеварение, то иммунитет в этой области будет нарушен. Будут развиваться болезнетворные микроорганизмы, которые отрицательно влияют не только на процесс питания, но и, например, на состояние кожи. Часто люди тратят деньги на средства ухода за кожей, но они не помогают. Проблема, возможно, не в низкой эффективности косметики, а в проблемах ЖКТ. Нужен комплексный подход: сначала оздоровляйте ЖКТ, налаживайте правильное питание, укрепляйте иммунитет, а кожа очистится и станет привлекательной без дорогостоящих средств. Не зря говорят: «Кожа-зеркало ЖКТ».
Холистический подход выделяет 4 основных фактора влияющих на иммунитет и зависящих от человека:
• Образ жизни
• Здоровье барьеров: кожи, ЖКТ и слизистых
• Психоэмоциональное состояние, стресс
• Хронические заболевания
Анализ каждого пункта и совместная работа со специалистами, помогут вам разработать план по повышению иммунитета, оздоровлению организма и улучшению качества жизни в любом возрасте.
Одним из специалистов, который может вам поднять иммунитет и оздоровится при помощи природных средств без побочных эффектов является ароматолог.
В его арсенале для вас: цитрусовые эссенции, хвойные эфирные масла, эфирное масло Чайного дерева, Найоли, Эвкалипт лучистый, эфирное масло Розмарина, эфирное масло Лаванды, тимьяна туянола, Гвоздика, гидролаты Лаванды, Лавра, Хвойных и т.д
Эти масла не только полезные, но и ароматные. Вдыхая природные ароматы, вы открываете второй фронт борьбы с расстройствами и заболеваниями – эмоциональный. Положительные эмоции от ароматов запускают нейрогуморальную регуляцию, которая помогает организму победить болезнетворные факторы и болезни.
Чем еще, кроме ароматерапии вы можете укрепить свое здоровье?
1. Исключить из рациона молочные продукты, глютен и рафинированный сахар (ввести в рацион другие продукты, содержащие кальций).
2. Добавить в рацион продукты, поддерживающие иммунитет.
3. Восполнять дефициты минералов, витаминов, полиненасыщенных жирных кислот.
4. Регулярно пить воду.
5. Спать не менее 7-9 часов в сутки.
6. Работа со стрессом при помощи ольфактотерапии.
Как всегда, я помогу вам составить индивидуальный график оздоровления организма при помощи ароматерапии и сбалансировать психоэмоциональное состояние при помощи ольфактотерапии.
ГЛАВНОЕ — ЭТО ВАШЕ ОТВЕТСТВЕННОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЗДОРОВЬЮ‼️‼️‼️