Вкусное низкоуглеводное ореховое пп печенье без глютена и сахара с протеином готовится суперпросто, получается 100%
КБЖУ: 353/25/23/6
В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов
Ингредиенты на 40 шт:
- Арахисовая паста 200 г.
- Соевый протеин (изолят) 50 г.
- Кокосовая мука 20 г.
- Разрыхлитель б/г 5 г.
- Молоко 100 г.
- Яйца 2 шт.
- Подсластитель 8 г.
- Соль 2 щепотки
- Ванилин или экстракт
Способ приготовления:
1. Смешать все сухие ингредиенты.
2. Добавить остальные ингредиенты и тщательно перемешать. Должно получиться плотное эластичное тесто.
3. Скатать небольшие шарики, размером меньше грецкого ореха.
4. Выпекать при температуре 180*С в течение 15- 20 мин. до лёгкого румянца.
5. Остудить.
Простые протеиновые пп рецепты:
Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543
