Одиночество — состояние, которое характеризуется субъективным чувством социальной боли или изоляции. Хотя оно затрагивает большую часть людей, считается универсальным явлением и неотъемлемой частью человеческого существования. Боль, связанная с ним, может иметь серьезные последствия.
Почему женщины одиноки?
Чтобы разобраться в этом вопросе, обратимся к модели предиктов одиночества американского психолога польского происхождения Милтона Рокича, созданной в 1988 году. Она является основой для выявления факторов, которые вызывают и способствуют одиночеству. Эта модель подразделяется на три широкие категории, которые влияют на это чувство: проблемы во взаимоотношениях, травматический опыт и переменные личности и развития.
Эти категории стоит разделить на восемь факторов, усиливающих это чувство. Хотя это целостная модель, были включены другие факторы, которые не были упомянуты Рокичем. Говорится о следующих предикторах:
1. Личность. Факторы, способствующие одиночеству у женщин: тревожность, неспособность самоутвердиться и гиперчувствительность. Плохая самооценка, внешний локус контроля и застенчивость — это другие аспекты личности, которые способствуют одиночеству.
Среди одиноких женщин часто встречаются дополнительные характеристики. Это изолированные люди, как правило: подозрительны, изобретательны, радикальны, самодостаточны, напряжены и властны. Они также более зрелы в эмоциональном плане, склонны чувствовать себя виноватыми и менее общительны, чем другие.
2. Аффект. Это чувство связано с негативным аффектом и типично для таких состояний, как: депрессия, агрессия, стресс, гнев, беспокойство и напряжение.
3. Депрессия. Сложный порочный круг затрудняет диагностику: люди с плохими социальными навыками склонны впадать в депрессию, и все же депрессивные люди склонны к одиночеству.
4. Проблемы во взаимоотношениях. Отсутствие чувства принадлежности, поддержки и близости, вызванное плохим общением, способствует одиночеству. Социальное отчуждение, разлука и неприятие также относятся сюда.
5. Болезнь или физическая инвалидность может привести к ограниченному контакту с другими людьми.
6. Отдых, который отдаляет людей друг от друга. Это просмотр телевизора и время в Интернете. Хотя полностью избежать одиночества невозможно, его можно облегчить.
Если у женщины никак не получается завести отношения, то, возможно, стоит обратиться к психологу. Прежде всего, стоит разобраться со своими внутренними проблемами.