Советы дал врач Андрей Божич.
Защитить зубы и предотвратить кариес поможет один популярный продукт. О нем рассказал стоматолог Андрей Божич, пишет «Чемпионат».
Эксперт отметил, что в поддержании здоровья полости рта решающую роль играет слюна, которая помогает смывать частицы пищи, нейтрализует кислоты, вырабатываемые бактериями, защищает полость рта от кариеса и заболеваний десен.
По словам Божича, следует налегать на сыр — он стимулирует выработку слюны, а также естественным образом снижает уровень pH во рту, создавая среду, менее благоприятную для роста вредных бактерий.
Он пояснил, что сыр помогает нейтрализовать кислоту, которая появляется при употреблении продуктов или напитков с высоким содержанием углеводов или сахара, защищая зубы от разрушения.
Врач рекомендует выбирать твердые сыры — чеддер, швейцарский или гауда.
Читайте также:
Определена средняя цена квартиры на вторичном рынке Петербурга
Бывшая жена Аршавина осталась без носа — ей делают пластику
В Петербурге начали массово штрафовать владельцев собак
Ссылка на статью: https://www.rosbalt.ru/news/2024-08-09/stomatolog-nazval-odin-produkt-kotoryy-pomozhet-predotvratit-karies-5160986