Психолог сообщила, что жителям Курской области можно помочь в состоянии горя

Последняя кровавая провокация ВСУ вызвала шок среди мирного населения Курской области и стала потрясением для россиян из других регионов.

Для всех жителей приграничных районов будет организована круглосуточная психологическая поддержка, поделился информацией "МК". Клинический психолог Ольга Кулик оценила, насколько полезна будет такая помощь жителям регионов, подвергающимся регулярным нападениям со стороны ВСУ.

Проведение онлайн-сеансов, даже с помощью видеосвязи, нельзя поставить в один ряд с личной консультацией, где физическое присутствие человека играет ключевую роль. В контексте кризисного консультирования личный контакт имеет критическое значение, в отличие от просто видеосообщений, констатировала эксперт.

"В ситуации острого горя, стресса, травм одна из самых эффективных методик немедленной помощи — это методики EMDR, десенсибилизации движениями глаз", - высказалась Ольга Кулик.

Важен момент, когда человек ложится спать. Речь идет о лучшем моменте для работы, ведь перед сном после травмирующего события можно снизить уровень развития посттравматического стрессового расстройства. Онлайн-общение в таких случаях является практически неэффективным, заключила специалист.