«Молилась ли ты на ночь, Дездемона?»
Ревность в отношениях изматывает нервы, доводя порой до предела даже самых спокойных людей. Особенно, когда человек ни в чем не виноват.
В этом процессе важен не сам факт измены или его отсутствие, а то что ревнующий хочет «избавиться» от партнера, но не испытывать при этом чувства вины. А вовсе не потому, что хочет удержать его, хотя обставляет ситуацию именно таким образом.
Когда человек ведёт себя так осознанно, понимая к чему ведет такое поведение, он может увидеть свое желание снять с себя ответственность за свой выбор. И хочет выйти из отношений невиновным.
Сложнее для понимания, когда процесс ревности проходит неосознанно. Человек говорит: «Да я жить без него (нее) не могу!» и при этом постоянно ждёт боли от «удара в спину». Богатая фантазия подкидывает все новые образы вероятного предательства, которое приводит к перенапряжению. В итоге один из пары не выдерживает первым и отношения заканчиваются.
Правда здесь в том, что ревнующий партнер не выдерживает настоящей близости. Причиной этому может быть прерванное движение любви к маме в раннем детстве.
Какая-то его детская часть помнит, как это больно, когда резко прерывается связь с мамой в силу определенных причин . А другая его часть очень хочет , чтобы эта связь возобновилась. При этом третья часть решила, что это ее вина за прожитый болезненный опыт. Можно представить, через какой ад проходит в этом случае маленький ребёнок. Все эти части ждут, когда их увидят, признают и дадут им место.
Но пока этого не случилось, ревнивец с одной стороны требует, чтобы партнер «смотрел» только на него, хотя этого внимания всегда будет мало. С другой стороны боится и не желает пройти еще раз через боль. А с третьей - избавиться от чувства вины.
Кто сталкивался с чувством ревности или проживал его сам, знает, как непросто из него выбраться, выбрать другой путь решения проблемы. Порой люди заходят в терапию с этим вопросом не на один день. Собрать «осколки» своей души бывает не просто.
И все же, начать этот процесс я бы предложила с понимания того, что абсолютно любые отношения имеют начало и конец. Даже если вы прожили долгую и счастливую совместную жизнь, смерть разлучает людей и разрешения не спрашивает. Все равно будут слезы.
Так стоит ли «репетировать» раз за разом расставание, надеясь в тайне, что однажды больно не будет? Не лучше ли провести время вдвоём в радости от общения с любимым человеком?
Сертифицированный трансформационный терапевт Екатерина Арбузова.
Обняла ❤️ Подписывайтесь на канал и комментируйте мои истории ❤️