Я считаю, что это должен знать каждый человек. Эта та информация, которая должна отпечататься на затворках вашей памяти точно так же, как и делать искусственное дыхание или как правильно себя вести при пожаре. А еще лучше, если вы поделитесь информацией со своими близкими, чтобы и они были в курсе.
Представьте себе такую жизненную ситуацию.
Идете вы по улице вечером, например, с работы. Рядом нет ни души. Внезапно вы почувствовали сильную боль в груди, которая начинает отдавать в руку и поднимается к челюсти.
Когда случается сердечный приступ, перед тем как человек потеряет сознание, у него есть всего 10-15 секунд чтобы помочь себе. Дальше сердце начнет биться неравномерно и человек начинает чувствовать что сейчас потеряет сознание.
В этот момент не нужно паниковать, а нужно начать кашлять. Да-да, вы не ослышались. Во время начала сердечного приступа нужно многократно и энергично кашлять.
Перед тем, как начать кашлять, нужно сделать глубокий вдох и каждые две секунды сильно и быстро кашлять. Так нужно повторить несколько раз, пока не почувствуете, что сердце опять начало биться нормально.
Глубокие вдохи помогают кислороду зайти в легкие, а резкие кашляющие движения сжимают сердце и поддерживают циркуляцию крови.
Вот таким образом вы сможете спасти себе жизнь.
Если вы знаете другие способы - поделитесь ими в комментариях. Будет полезно и мне, и другим читателям.