Всем здравствуйте! Нам сегодня предстоит очень суетливый день. В 11 утра мы уже вышли в море на трёхчасовую рыбалку. В два часа дня вернулись, отдыхаем… и в семь часов вечера идём на праздничный семейный ужин.
Я долго решала, ехать ли мне на рыбалку с Платоном или нет, но всё же выехала. Вместе так вместе. Всё-таки папин день рождения. Вообще, Платон прекрасно ведёт себя на всех выездах, его всё устраивает. Мы уже где только с ним не побывали, и в море, и в горах…И в лесах, и на прудах. И в аквапарке и ресторанах. Платону хорошо везде, где есть папа, а главное…мама с её ручками и молокозаводом.
Вот с мамой он спокоен, а на руках с грудью во рту может спать и молчать часами. Ему по-любому хорошо. Чего не скажешь обо мне😅, такими вот темпами и количеством кормлений, Платон Алексеевич растёт, как тесто на дрожжах, при этом веса набирает ну совсем ни как пирожок слоёный, а как маленький кабанчик.
Руки после таких поездок у меня оттягиваются до самого пола, а спина…Спина вновь ощущает себя беременной, только с ещё большой нагрузкой, потому что кормить ребёнка не всегда получается в удобной и комфортной позе. Как устроилась, так уже и хорошо, как ребёнок успел приложиться, так и нормально.
Ну, думаю, об этом и рассказывать не нужно, все мамы и так знают. Особенно после бессонных ночей, когда несколько часов подряд проходили по квартире с ребёнком на руках, чтобы он не мешал спать остальным членам семейства, соседям и хоть ненадолго дал поспать тебе самой. Так и здесь…Ты просто устаёшь…У тебя всё тело зажимается и ноет.
Именно поэтому я и отказалась от долгих выездов в Геленджик и Сочи. Тяжело не Платону, тяжело мне, даже с кучей помощников, потому что основная нагрузка всё равно на мне. Мало того что всем отдых организовать надо, так ещё и сделать так, чтобы Платон себя чувствовал комфортно и спокойно.
После таких выездов я спасаюсь своим роллером. Просто подкладываю его под шею. Потом под плечи. Потом под поясницу. Просто на нём лежу и снимаю усталость да напряжение. И моя спина говорит мне: «Спасибо!»…Без него бы было намного тяжелее.
Мы покупали перед выездом DEEP ROLLER для нашей бабушки, чтобы пока меня не было, шею и спину она разминала самостоятельно. А мне очень эффект работы роллера со спиной понравился, поэтому я заказала такой же и себе! Только в тревел-варианте( меньшего размера). И взяла с собой в отпуск. Знала, что Платона придётся много таскать, знала, что, как и у любой мамы, носящей на руках своего ребёнка, проблемы у меня в любом случае возникнут. Я ведь не робот. А просто человек.
А тут такой помощник, с ним не обязательно, делать сложные упражнения, можно просто подложить под шею, потом спину и сделать буквально пару прокаток. Пара минут день и твоё тело себя чувствует совсем по-другому. А уж шея…Шея и подавно. Времени ходить по массажам просто нет, особенно когда массаж делается курсами и требуются регулярные выходы, а тут роллер…И решаются твои проблемы. У меня здесь в отпуске даже голова-то не болела толком ни разу, потому что шея всегда размята качественно.
DEEP ROLLER кстати, не имеет аналогов и разработан корейским мануальным терапевтом с учётом строения позвоночника. Роллер и осанку выправлять, и работает с фасциями, вставляет позвонки на место. У него анатомическая, правильная форма. И он отлично прорабатывает мышцы, расслабляя их и снимая зажимы.
Роллер можно и даже нужно использовать при проблемах с сосудами и малоподвижным образом жизни. При сколиозе, лордозе и кифозе. Пишут даже, что он с целлюлитом справляется депрессиями да повышенной тревожностью, потому что занятия с роллером заменяют курс полноценного массажа у мануального терапевта.
Мамам школьников на заметку( и спортсменов тоже)…Проблемы с сутулостью начинаются с детства. Особенно это заметно сейчас, когда наших детей буквально насильно усаживают за компы делать домашки...после того как дети уже просидели половину дня за школьной партой…Ну вот с роллером эту проблему можно избежать. Им можно пользоваться детям с 8-9 лет. Прокатки просто нужно делать, стоя у стены, регулируя нажатие собственным весом, и прокатывать обычными приседаниями. Легко и просто. Ребёнку и зарядка-развлечение, и польза для спины. Ну а про постоянные растяжения у спортсменов и рассказывать, думаю, не надо…
У меня есть и большой роллер, и маленький. Вот большой он лучше подходит для начинающих пользователей, на нём лучше удерживать равновесие, проще с ним заниматься.
При этом маленький роллер за счёт меньшей площади воздействует на спину и шею более интенсивно, и он больше подойдёт для тех, кто уже имеет опыт пользования. Очень удобен тем, что можно брать его с собой и в поездки, и в спортзал.
Купить DEEP ROLLER можно в наборе…это даже выгоднее. А можно и по отдельности. Ссылку на Ozon я вам здесь оставляю!
Ну а мы пошли собираться в рЭсторан. Хоть одно платье из трёх привезённых, да получится выгулять! 😅
2VtzqxT8xq1. Реклама ИП Рахматулина А.В.
ИНН 272498158180