Хотела начать сотку. Но надо признаться, пока я в гостях у мамы, это невозможно.
вообще очень сложно жить в гостях. Вот уже неделю. Тем более у человека, которому ты должен уступить. Это же мама. И две недели попытаться делать приятное можно. НО!
я все равно очень многое ввела в практику из своего списка. Сложно с питанием (там жесткий контроль и непонимание) и тренировками. Совсем нет места и время мое мне тут не совсем принадлежит.
Но я все равно очень рада, что здесь!
Вчера узнала новую медитацию через дыхание и сердце. И ходьбу. Напишу отдельно. Чтобы легче было искать❤️
Всех обняла!