Каждый год 8 августа отмечают Международный день офтальмологии, установленный в честь выдающегося врача-офтальмолога Святослава Федорова.
Зрение — важный орган чувств, и его потеря может кардинально изменить жизнь человека, сузив его социальные возможности и вызывая физический и психологический дискомфорт. По данным Всемирной организации здравоохранения, 1,3 млрд людей по всему миру имеют проблемы со зрением, а 180 млн из них — инвалиды.
Согласно сведениям Министерства здравоохранения РФ, 20,7 млн человек страдают от заболеваний глаз, и это число за последние 15 лет увеличилось в 1,5 раза. Рост случаев ухудшения зрения связывают с частым использованием гаджетов, поэтому врачи рекомендуют отдыхать от экранов каждые 45 минут. Наиболее распространенные заболевания — близорукость, астигматизм, дальнозоркость, катаракта и глаукома, сообщили в региональном Управлении Роспотребнадзора.
В Волгоградской области в прошлом году зарегистрировали более 49 тысяч новых случаев заболеваний глаз, из которых 11% составила близорукость.
Основные рекомендации для сохранения здоровья глаз:
- избегать вредных привычек,
- носить качественные солнцезащитные очки,
- следить за уровнем сахара, холестерина и артериального давления,
- употреблять продукты, богатые витамином А, Омега-3 и антиоксидантами,
- проводить регулярные проверки зрения.
Врачи призывают серьезно относиться к проблемам со зрением, подчеркивая, что профилактика важнее лечения.