Когда человек озадачивается своей нужностью или ненужностью другим, в этом отражается базовая потребность "любить и быть любимым". Это нормально.
В идеале, так и должно быть! Должны быть люди, которые дают тебе ощущение важности, ценности, нужности.
Которые, в сложный период твоей жизни, всегда подставят плечо и окажут необходимую эмоциональную поддержу, дадут ощущение "меня любят".
Но, если этого нет, о чем это говорит?
Только о том, что в какой-то период своей судьбы, вы сместили фокус внимания с социальных связей. С построения этих связей.
Окружение наполненное любовью - это результат планомерного труда, когда ты строишь отношения с окружающими тебя людьми: родители, родственники, друзья, подруги, брат, сестра.
Сначала, когда у тебя все хорошо, ты наполнен силами, энергией, ты эти связи создаешь - общаешься, проводишь время вместе, оказываешь помощь, поддержку, формируешь теплую эмоциональную связь,
а когда у тебя кризис, оказывается - тебе есть на что опереться. Есть люди, которые способны закрыть твои психоэмоциональные потребности - дать любовь, внимание, поддержку.
Это норма. В идеале, так должно быть.
Когда один человек из твоей жизни уходит, у тебя есть другие, которые могут тебя наполнить и, тем самым, избавить от ощущения одиночества.
Если сейчас вы испытываете состояние "я никому не нужна", это не говорит о том, что вы плохой человек и мир вас не любит. Нет. Это говорит о том, что мир вас не знает.
Когда-то вы не проявились в достаточной степени. Не наладили контакты. И всего-то!
Поэтому сейчас некому вас эмоционально наполнить, но это не страшно. Это не смертельно. С этим легко справиться в течение некоторого времени. Главное - иметь желание.
У человека всегда есть выбор - падать или подниматься вверх, лететь или ползать.
Если проанализировать ваше прошлое, скорее всего, в нем есть проблемные отношения:
обида на родителей, редкое общение с братом или сестрой; неискренние отношения с друзьями, когда вам плохо - рядом их нет и тому подобное.
Все эти обстоятельства говорят о неумении налаживать контакты, строить теплые отношения. Но не о том, что вы плохой, никому ненужный человек.
Таких не бывает! Каждый прекрасен, каждый имеет свою "изюминку",
просто не каждый раскрывается.
Помните, что ощущение/состояние "я никому не нужна, мне одиноко" - это период, который имеет границы.
Так будет не всегда!
Длительность этого периода определяет человек, своим отношением и действиями. Если ничего не делать, с течением времени, станет хуже, ощущение пустоты усугубиться.
Если что-то делать - все наладиться и, даже, станет лучше, чем было до. С чего начать ? Прочтите книгу-тренинг "Навык прощения". Ведь, эмоциональное тепло в отношениях появляется там, где нет обид и претензий.
С огромной любовью к своим читателям. ❤️
Пожалуйста, поставьте лайк, это помогает в продвижении канала.