Все мы тут конечно обладатели 49,5 см в холодной воде, но в душе все равно думаю хотим еще больше. Но идти под нож хирурга или заниматься упражнениями с экстендерами и помпами неохота. Так есть ли еще способы? Как я недавно узнал есть. Это бинауральные ритмы, которые воздействуют на мозг. В своем первом посте я рассказал о том что это такое и привел исследования ученых на эту тему. На ютубе находится довольно много подобных роликов, но я вам хочу посоветовать вот этот: Он довольно комплексный и действенный. Достаточно слушать по 30 минут в день. Если есть возможность, то можно смотреть, в ролик добавлены визуальные аффирмации для подсознания. Так же чтобы он сработал вам надо изучить раздел Benefits и понять, что означают указанные там термины, так же вам нужно владеть английским языком. Помимо бинауральных ритмов тут использован еще ряд техник, но не буду вас грузить. Как скоро будут результаты? Это все индивидуально. Кто-то ощутит эффект сразу, кому-то понадобятся 2-3 недели. Если по