Как выбрать спортивную секцию для ребенка? Этот вопрос задают себе родители, когда приходит время отдавать ребенка на занятия.
Конечно же, необходимо тщательно проанализировать преимущества и недостатки занятий, изучить все особенности и тонкости каждого вида спорта. И, самое главное, попробовать ребенку, ведь на начальном этапе занятий очень важно, чтобы все занятия нравились ребенку.
На данный момент насчитывается свыше 200 различных видов спорта, каждый из которых определенным образом влияет на физические состояние, моральные и эстетические составляющие. Особо серьезно стоит подойти к выбору секции для девочек, ведь помимо высокого уровня физической активности, важно сформировать осанку, воспитать дисциплину и познакомить юных спортсменок с красотой и грациозностью.
Давайте рассмотрим отличительные преимущества вида спорта художественная гимнастика.
1. Развитие физической формы.
Художественная гимнастика, как основа любого вида спорта, способствует всестороннему развитию физической формы. Художественная гимнастика – сложно координационный вид спорта, поэтому высокая степень развития координации движений является одним из главных преимуществ, а не только гибкость, как это обычно принято считать. Но и про положительное влияние гибкости забывать не стоит, Гибкость способствует стимуляции кровообращения, укреплению суставов и коррекции осанки, а координация помогает улучшить взаимосвязь между нервной и мышечной системами. Считается, что после занятий гимнастикой, ребенку будет намного легче начать заниматься другим видом спорта, он будет быстрее прогрессировать.
2. Эстетическое воспитание
Художественную гимнастику часто признают королевой спорта для девочек. Она позволяет развивать эстетический вкус, формирует понятие о красоте движений, развивает музыкальность и артистизм. На занятиях гимнастикой девочки также осваивают и дополнительные дисциплины: классическую и современную хореографию, актерское мастерство, акробатику. Ну а выступательныепрограммы – настоящий миниспектакль, где раскрывается талант каждой спортсменки.
3. Психологические навыки
Занятия художественной гимнастикой, безусловно,способствуют развитию ряда психологических навыков, которые являются важными не только для спорта, но и для жизни в целом. Опыт выступлений на соревнованиях помогает девочкам развивать уверенность и преодолевать страхи. Выступления на соревнованиях помогают учиться справляться с волнением и стрессом. Кроме того, гимнастика требует высокой степени сосредоточенности и внимательности, что помогает развивать способность концентрироваться и удерживать внимание.
4. Польза для здоровья
Наконец, занятия художественной гимнастикой прививают девочкам любовь к спорту и осознанное отношение к своему здоровью. Гимнастки с детства развивают чувство ответственности за собственное тело, физическую форму и фигуру. Регулярные тренировки становятся важным элементом активного и здорового образа жизни.
Подведя итоги, занятия видом спорта художественная гимнастика развивают у юных гимнасток гибкость, координацию, музыкальность, артистизм, формируют дисциплину, уверенность в себе, учат работать в команде и справляться с чувством волнения. Кроме того, художественная гимнастика формирует ровную осанку, стройную фигуру и прививает привычку здорового питания.
Центр художественной и эстетической гимнастики «МОСгимнастика» приглашает девочек от 3-х лет на пробную тренировку по художественной или эстетической гимнастики для развития физических, эстетических, психологических и социальных навыков.
Наши филиалы:
м. Динамо: ул. Никулина 3
м. ВДНХ/Ростокино: ул. Ярославское шоссе 26с4, ул. 1-ая Останкинская 29, ул.
Палехская 137
м. Бибирево/Алтуфьево: ул. Лескова 25А, ул. Алтуфьевское шоссе 18А, ул.
Белозерская 13
м. Ботанический сад / Свиблово: ул. Лазоревый проезд 7, ул. Седова 12Ас1
м. Бабушкинская / Медведково: ул. Староватутинский 14, ул. Староватутинский
6, ул. Грекова 11Б, ул. Полярная 27с7, ул. Молодцова 4с1, ул. Тихомирова 6 м. Савеловская: ул. Складочная 1с1
м. Селигерская / Яхромская: ул. Дубнинская 75с1Б
м. Павелецкая: ул. Дубининская 42
м. Отрадное: ул. Римского-Корсакова 11а, WIDE School, ул. Олонецкая 2, WIDE PRE School