Привет! С вами я – Лена и в этой статье хочу поделиться хитростями, помогающими создать уют и комфорт в походе. Мужская психология отличается от женской. Мы по-разному воспринимаем, как процесс похода, так и организационные моменты. То, что мужчине кажется несущественным, для девушки играет первостепенную роль. Об этом и поговорим в статье.
Вы увидите поход моими глазами. Я надеюсь, рекомендации, помогут мужчинам понять женскую «походную» психологию, а девушкам – лучше подготовиться к непредвиденным условиям. Приступим!
ТРИ КОНЯ ЖЕНСКОГО КОМФОРТА В ПОХОДЕ
Когда мужчины планируют поход, они думают, в первую очередь, всё ли взяли, правильно ли рассчитали провизию, достаточно ли облегчили снаряжение. А также, всё ли предусмотрели на непредвиденный случай. Для девушки (для меня, в частности) главное в походе — это:
- Вода (гигиена).
- Красота.
- Защита.
ВОДА
Когда мы планируем маршрут, будь то пеший или велопоход, я первым делом интересуюсь наличием воды на пути. Отслеживаю, есть ли в местах предполагаемых стоянок родники, реки и озера.
И если нет – никто не отговорит меня брать «лишние» пол кило влажных салфеток. Я, как и многие женщины, паталогически не приемлю антисанитарии. Мне некомфортно спать, не помывшись. Лично для меня – это одно из главных условий, позволяющих понять, пойду ли я в поход, или нет.
Предвосхищаю комментарии про салфетки и мусор. Я покупаю только биоразлагаемые эко-салфетки. Мусор всегда забираем с собой и выкидываем в урны по пути, либо сжигаем. Про экологию в походе на канале есть статья:
Что касается питья воды, для меня это первое на что обращаю внимание. Я люблю воду и пью ее в большом количестве, поэтому экономить на воде со мной в походе нельзя. Именно поэтому я беру в свои руки план маршрута и прокладываю дорогу через водоёмы и возможность пополнения запасов. Кстати, штурманом в дороге работаю также я.
Вода в походе нужна не только для питья и гигиены, но и для охлаждения. Когда мы ездили на Алтай, то в первые дни спасались от 40-каградусной жары тем, что мочили полотенце в Катуни и клали его на шею. В последующие дни для меня было важным иметь мокрое полотенце на руле. Им я вытирала лицо и таким образом, охлаждалась.
Когда «мозги совсем закипали» от перенапряжения, наматывала мокрое полотенце на голову. Волосы становились влажными, что давало +1 к спасению от перегрева.
Кстати, о волосах. У меня длинные волосы и я их люблю. Не готова расставаться с ними ради удобства. Поэтому ко всему прочему, добавляется пунктик по уходу за волосами в походных условиях.
Сколь бы не говорил Андрей: «Не бери, это лишний вес», я не готова расстаться с шампунем. Однако, чтобы не тащить с собой бутылку жидкости, которая может разлиться и запачкать вещи, я нашла для себя вариант с «каменным мылом».
Это «сухой шампунь», который выглядит как небольшой кусок мыла. Он быстро пенится, хорошо моет и легко смывается. Для дополнительного ухода, беру аналогичный сухой бальзам. Мне нравятся эти средства тем, что они не содержат химии и небольшие по весу.
Многие девушки, перед походом не догадываются, что им придётся мыть волосы в холодной воде. Порой, окуная голову в горные ручьи или реки. Удовольствие не из приятных, но я привыкла, поскольку закаляюсь много лет и принимаю контрастный душ.
Но однажды пришлось мыть голову в ледяной реке Бия, недалеко от села Артыбаш в Горном Алтае. Такого низкого градуса не вынесла даже моя закаленность. Вода ледяная, руки коченели.
Чтобы помыть голову, пришлось нагревать воду на газовой горелке и «миксовать» её с водами Бии. За пару дней стояния в лагере, я придумала другой способ нагрева воды. Набирала бутылки с водой и клала их на целый день на Солнце. К вечеру вода становилась теплой и пригодной для мытья головы.
КРАСОТА
Любой девушке хочется выглядеть красиво, даже если это поход. Потому что делаются фотографии, видео, важно выглядеть «не слишком бомжом», особенно по утрам 😊
Но, на мой взгляд, везти с собой весь арсенал декоративной косметики не стоит. Она не нужна в большом количестве. Карандаш и тушь - мне хватает. А смывать легко с помощью специальных косметических влажных салфеток, без которых, как я сказала выше, в поход просто не поеду!
Вдобавок к косметике, в дороге нужны крема: от солнца чтобы не сгореть, для рук и лица, например, если сохнет кожа. Для велопоходов считаю крем необходимым. Для лица я использую крем в одноразовых порционных пакетиках. Они есть у многих фирм, предпочитаю Estelare – корейская фирма. Удобно возить такие одноразовые пакетики в сумке на руле.
Иногда после ночи в палатке, утром просыпаешься как «китаец» на вид, с опухшим лицом) Тогда я делаю «Фейс-фитнесс» массаж. Упражнения, помогающие убрать отеки и разгладить морщины, разогнать лимфу под глазами.
Если вы также, как и я, не любите ветер, задувающий в уши, есть решение – это баф. Во время пандемии он был маской. Его я одевала на уши как повязку, чтобы закрыться от ветра. А также использовала в качестве шарфа.
Иногда использую баф для похода в церковь, куда женщинам с непокрытой головой входить не рекомендуется.
ЗАЩИТА
Под защитой в походе, я понимаю уверенность в завтрашнем дне. Если вы читали наш блог, то знаете, что я паталогически боюсь собак. Этот страх тянется родом из детства, когда моя собственная собака, сначала чуть не откусила ногу мне, а через год - голову маленькому брату. Чуть позже я испытала ужас, когда дворовая шавка на моих глазах напополам разорвала маленького котёнка.
С тех пор страх сидит глубоко внутри меня, и я не могу с ним ничего сделать. Я не столько боюсь собак, как таковых, сколько испытываю страх перед тем, что у них на уме.
В походе постоянно нахожусь в напряжении и начеку. Опасаюсь, чтобы собака внезапно не выскочила и не стала скалить зубы.
Когда едем по промзонам или безлюдным местам, у меня внутри всё сжимается, в предвкушении возможной нежелательной встречи.
СРЕДСТВО ОТ СОБАК
Для уличных четвероногих я нашла прекрасное средство – пугалка, - «Ревун». Да, именно «Ревун» - так и называется. Это баллон с жидкостью, на который накручивается рупор с кнопкой.
Когда нажимаешь кнопку, он издает очень громкий звуковой сигнал! Мы впервые купили его для похода на Алтай, на всякий непредвиденный случай встречи медведя. И хотя знали, что вдоль Чуйского Тракта его вряд ли встретим, хотелось хоть чем-то подстраховаться.
Теперь я вожу его в велосумке везде, т.к. он отличное средство – звуковая шокотерапия для собак.
Раньше для защиты от собак мы использовали фонарь – шокер. Но, как показала практика, не все четвероногие его пугаются. К сожалению, у шокера масса ограничений. Его не пронести ни на один ж/д вокзал и аэропорт. В поход, где надо ехать на поезде или лететь на самолете - не возьмешь!
Домашних псов шокер может только озлобить, чему мы были свидетелями не раз. Поэтому выбор пал на «Ревун». С помощью него можно не только на какое-то время «ошарашить» собак, но и привлечь внимание на дороге.
Подробнее про шокер и защиту от собак, в нашей статье:
На Алтае, проезжая мимо села Карасук, на нас набросились мелкие псины, породы типа «пинчеров». Черные, маленькие, злобные. Они выскочили на трассу и бежали по ней вслед за нами – велосипедистами. Было неприятно, но страшно, скорее, за них. Что проносящиеся мимо автомобили их собьют. Поэтому я дала гудок «Ревуна», который, похоже, испугал не столько собак, но и их владельцев. Те перепугались и обратили внимание на своих питомцев, стали криками звать их домой.
В отличии от некоторых девушек, я не боюсь темноты. Люблю ночевать в палатке, а при ночных шорохах, сразу думаю про дикого зверя, но не про человека. Может зря. На случай ночных встреч в лесу с пьяными заблудившимися туристами, которых, конечно же, вряд ли встретим в лесу, у нас есть перцовый баллон. Его мы кладем в карман палатки в изголовье.
ВОРОВСТВО
В студенческие годы был случай, когда поехали отдыхать в Крым с палаткой на море. Ночью на диком пляже Учкуевка к нам залез вор. Ночевали в советской брезентовой палатке, которая расстегивалась в ногах. Там же лежали вещи. Вор расстегнул палатку и стал рыться в сумках. Мой напарник проснулся, машинально схватил нож.
Нежданный гость испугался и дал деру. Напарник побежал за ним, но не догнал. После этого случая мы стали перекладывать вещи, подальше от выхода.
Похожий случай произошёл с нами в Крыму, но уже возле Ульяновского водохранилища. Полночь, начали засыпать. Вдруг слышим, будто кто-то рукой бьет о тент палатки. Подскочили на месте, аж сердце заколотилось. Что такое, откуда? Включили свет. Выяснилось, местные ушлые псы, пытались вытащить из тамбура сумку с едой.
В последующие походы перестали размещать еду в тамбуре. Или клали её в гермомешок, чтобы у «друзей человека» не было запахов и соблазнов 😊
ЗДОРОВЬЕ
Я никогда не поеду в поход без аптечки. Поход – дело непредсказуемое. Может случиться, что угодно, от укуса осы до поноса и перенапряжения. И нужно быть к этому готовым. Даже если мы не пользуемся лекарствами активно, всё равно, добрые пол кило везём с собой, чтобы, на всякий случай «перебдеть». Если вам интересно, что мы берем в поход, можете почитать здесь:
Мое самое любимое и ходовое средство «от всего» — это Звездочка. Я использую её, как от укусов насекомых, так и при простуде, когда болит горло. Также я не пренебрегаю репеллентами.
ИНСЕКТИЦИДЫ
Одна из самых худших вещей в походе для девушки – это насекомые. Когда люди планируют поход, то иногда не берут средство от комаров, клещей, мух и слепней. Думают, что это лишний вес.
Для меня – это главные вещи в походе. Терпеть тучи комаров, засилие слепней, я не стану. Вдобавок я опасаюсь насекомых, даже муравьев. Они могут испортить всё впечатление от путешествия.
Однажды на стоянке в Артыбаше, я осталась одна в лагере. А Андрей уехал в село за провизией.
На моих глазах палатку атаковали муравьи. Тысячи муравьев ползли по тенту, словно восприняв её большим муравейником. Я запаниковала. Слава Богу, в наличии было средство от клещей. Я обработала им купол, вследствие чего, муравьи ушли.
Также я вожу с собой гвоздичное масло, которое помогает от крылатых и кровососущих. Без химии и эффективно!
Отдельно отмечу пункт про энергонезависимость. Для спокойствия, в передней сумке на руле, у меня должен лежать свой отдельный повербанк. Остаться без смартфона в походе я не могу. Потому что, во-первых, я штурман, а во-вторых, работа обязывает. Всегда на телефоне.
ИТОГ
В статье я, как девушка, описала свои личные предпочтения в походе. Для меня это необходимые условия для успешного прохождения. Однако, все мы – разные и идем в поход за разным. Я уверена, большинство девушек идет в поход за романтикой, красивыми видами и фотографиями. Кто-то хочет приключений или встретить свою любовь.
Мотивы не одинаковые. Я же иду, скорее, за физическими нагрузками. В молодости я была профессиональным хореографом – бальником. Тренировалась по 6 часов в день. Сейчас этого нет, но организм до сих пор помнит и благодарит за те нагрузки. Лично я иду в поход, как на тренировку.
Однако, это не значит, что я готова претерпевать существенные перегрузки от физической активности. Думаю, как и многие девушки.
Нас – девушек нельзя усиленно гнать в поход. Нужно давать нам время на адаптацию, тогда мы лучше входим в ритм движения. Мы психологически труднее привыкаем к новым непривычным обстоятельствам.
Женщинам вообще сложно жить в неопределенных условиях. Поэтому, чтобы мы не ныли, не предъявляли претензий, нас надо почаще хвалить! А ещё рассказывать о наших же достижениях, что мы уже смогли, сумели, что мы молодцы. Похвалу, думаю, любит большинство из нас. Это придаёт больше сил и вдохновения на новые свершения.
Спасибо за внимание. Буду рада, если лайкнете и подпишетесь на наш канал.
С уважением, Лена (и Андрей).
Канал велопутешествий и походов.
┌──────── ⋆⋅☆⋅⋆ ────────┐
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС!
🔵 TELEGRAM: https://t.me/velo_kanal
🇻 VK: https://vk.com/velokanal
▶ YOUTUBE: https://youtube.com/@velokanal
🏩 INSTAGRAM: http://www.instagram.com/velo_kanal
🎁 ДОНАТ И О НАС: https://dzen.ru/b/Y9vse-zBEGucbcV8
└──────── ⋆⋅☆⋅⋆ ────────┘