Найти в Дзене

Первый шаг (я буду рассказывать как это было у меня)

Я расскажу о приходе на секцию.

В Москве есть 2 секции по гребле на байдарках и коноэ это:"ЦСКА" метро Войковская, "Гребной канал Крылатское" метро Крылатское, Молодëжная. Лично я занимался, занимаюсь и буду заниматься в "ЦСКА".

Очень важно когда ты приходишь на греблю. Рассмотрим мой случай.

Зима:Обычно в это время года 2 основных занятия это:ОФП,гребной бассейн.

Пояснение:бассейн примернпримерно метр в глубину в форме ноля с деревянным мосто для гребли.