Я все свои посты пока писала про еду. Но есть ведь и другой быт, другие дела и даже другая жизнь, помимо готовки. Поэтому сегодня захотелось рассказать немного про заботу о себе.
Для меня «забота о себе» это, во-первых, создание комфорта в любом месте, где я нахожусь.
Сначала я забочусь, конечно, о комфорте дома. И этот комфорт не только в мягком диване, но и в уходе за собой.
Например, после работы, когда я принимают за домашние дела, я для начала могу сделать маску для рук.
Вот так вот надеть перчатки с маской и пойти за пылесосом, или сложить белье в стиральную машинку, или навести порядок в ванной.
Получается, что 20 минут свободного времени специально для маски найти не получится, а вот совместить ее с чем-то хозяйственным уже можно. Поэтому стараюсь заранее планировать такие процедуры, подгадывая под домашние дела.
А еще я люблю создавать себе комфорт на рабочем месте в офисе. И тут для этого мне нужны цветы. Я люблю живые цветы, в квартире у меня они очень часто стоят в вазах на столе и в спальне. И вот теперь офисная неделя начинается обязательно с букета или одного цветка в вазе.
Это очень поднимает настроение. И стоит недорого: например, кустовая хризантема стоит 180 руб, гвоздики по 80 руб, розы 200. Можно покупать цветы у бабушек на станции, и я люблю простые садовые цветы, а не только розы. Можно летом нарвать ромашки или в своем саду срезать сирень, розы. Главное, чтобы цветы не были пахучими. В офисе это может мешать коллегам.
Как правило, одна хризантема стоит у меня неделю. Но вот сейчас хризантема с прошлой недели совсем не завела и я добавила к ней еще и кустовую розу. Получилась композиция.
Такие это все вроде бы мелочи, но из таких мелочей и состоит жизнь. Счастливая жизнь.
А у вас есть приемы, которые позволяют раскрасить будни?