Женщины за время жизни переживают много потрясений: эмоциональные всплески, беременность, материнство, желание построить крепкую любящую семью со своим партнером. В головах рождается много вопросов и мыслей. В первую очередь это вопросы к самой себе и желание узнать “у других также или нет?”. Сейчас активно популяризируется не замалчивание проблем и открытость в важных темах. Поэтому мы собрали полезную подборку подкастов для женщин, где они, в удобном для себя формате, смогут найти все интересующие их ответы.
1. О чём говорят женщины
Четыре ведущие, четыре взгляда на мир, жизнь и отношения, четыре разгона обо всем, что волнует, радует или раздражает женщин. Каждый выпуск обсуждаем темы от отношений до карьеры без стереотипов, предубеждений и стеснения.
Примеры тем выпусков:
- Мужчины, свидания и публичное одиночество.
- Философские размышления об амбициях, отношениях и труде.
- Эмоциональные качели, вызов себе и вера в современных детей.
- Несдержанные обещания, выбор пары и путешествия без детей.
- «Половинки», разводы и длительные отношения.
Подкаст можно послушать здесь.
2. Мазерлоад
Мама двоих детей, семейный психолог и гинеколог честно и с юмором говорят о трудностях беременности, трендах в воспитании, развивающихся технологиях в области гинекологии и социальных переменах в восприятии женственности и материнства.
Примеры тем выпусков:
- Что делать, если ребенок боится врачей.
- Что должно быть в аптечке малыша.
- Что делать, если малыш отбирает чужие игрушки и не делится своими.
- Как рождение ребенка меняет отношения с партнером.
- «А вот мой уже читает»: стоит ли торопить развитие ребенка,
Подкаст можно послушать здесь.
3. Растушевать, но не смешивать
В подкасте говорят с экспертами о современном подходе к красоте, отвечают на самые разные вопросы об уходе, макияже, молодости и здоровье — просто и с полезными рекомендациями.
Примеры тем выпусков:
- Чем и как нужно расчесывать волосы.
- Уход за кожей в разное время года.
- Гайд по уходу за волосами и кожей головы.
- Все о минеральной косметике.
- Секреты нанесения парфюма.
Подкаст можно послушать здесь.
4. Героиня
Трое ведущих говорят о том, как живется женщинам сегодня. Они поделятся своим опытом и советами на самые разные темы: как справляться со своими эмоциями, говорить о сексе или искать свой стиль в одежде. Во второй части подкаста ведущие отвечают на письма, которые приходят в редакцию.
Примеры тем выпусков:
- Как наладить свои отношения с едой.
- Каких удовольствий мы стыдимся, над какими смеемся и что с этим делать.
- Почему в поп-культуре популярны произведения, романтизирующие насилие.
- Должна ли женщина быть успешной.
- Каково это — быть бездетной, когда тебе 30.
Подкаст можно послушать здесь.
5. Все в твоей голове
«Все в твоей голове» — это подкаст, в котором психолог при помощи модератора анализирует поступки, характер и даже костюмы известных поп-культурных персонажей и разбирается, что творится в их голове.
Примеры тем выпусков:
- Притворись моей: Вивиан и Эдвард.
- Клаус Майклсон: букет из травм.
- Дин Винчестер: синдром старшего брата.
- Дейенерис Таргариен: комплекс мессии.
- Мистер Биг: контрзависимый тип привязанности.
Подкаст можно послушать здесь.
6. G — значит гинекология
Гинекология перестает быть табуированной темой. Открыто и без заумных слов говорим о менструации, интимной гигиене и контрацепции. Каждый выпуск – гайд по женскому здоровью от опытного акушера-гинеколога.
Примеры тем выпусков:
- Какие возможности открывает эстетическая гинекология.
- Что почитать перед планированием беременности и родами.
- Недержание мочи и опущение половых органов.
- Аноргазмия: причины отсутствия оргазма.
- Вульводиния: может ли у влагалища быть депрессия.
Подкаст можно послушать здесь.
7. Карума. Расклады таро
Карума. Расклады таро — это подкаст, в котором команда Karuma Tarot и ведущая проекта Любовь Леднева делает расклады по запросам слушателей, а также рассказывает о таро-практике и проводит психологические разборы жизненных ситуаций.
Примеры тем выпусков:
- Передружба.
- Задача отношений.
- Зона комфорта.
- Мужское/женское.
- Экспресс-расклады.
Подкаст можно послушать здесь.
8. Семейный чат
Подкаст о жизни любой современной семьи.
Примеры тем выпусков:
- Дети и соцсети: стоит ли ограничивать время и контролировать контент.
- Как помочь ребенку пережить первую в жизни потерю.
- Поздние дети: особенности коммуникации и воспитания.
- Должны ли родители вмешиваться в обучение ребенка.
- Первая любовь: что нужно знать о чувствах подростков.
Подкаст можно послушать здесь.
Слушайте подкасты из статьи, делитесь своими впечатлениями и ставьте лайки на подкаст-плеерах!) Мы ценим обратную связь. Также следите за нами в ТГ-канале.
А если у вас есть идея для совместного проекта или вы хотите свой собственный подкаст — пишите нам на почту: hay@redbarn.ru.