К эфирным маслам все относятся по-разному: кто-то их обожает, кто-то терпеть не может, а кто-то мало что про них знает. Но заглянем в историю.
Эфирные масла появились в жизни человечества еще в древности, пять тысячелетий назад. В восточных странах использование благовоний стало национальной традицией.
В древней Индии были убеждены, что масла с притягательными ароматами способствуют раскрытию души и правильному настрою мышления человека. Древние египтяне лечили с помощью эфирных масел нервные болезни, депрессивные состояния, применяли аромамасла, как косметическое средство для сохранения молодости, а также для дезинфекции помещений.
Масла имеют уникальную способность проникать внутрь клетки человека. Наиболее короткий и быстрый путь — через дыхание, ведь следы эфирных масел можно обнаружить в клетках печени, почек и селезёнки уже через 2 часа!
Вот некоторые популярные эфирные масла, которые могут вас заинтересовать:
☘️ Лаванда: действие антибактериальное и успокаивающее.
☘️ Эвкалипт: оказывает противопростудное и жаропонижающее действие, устраняет воспалительные процессы органов дыхания.
☘️ Масло чайного дерева: применяют для борьбы с инфекциями и для повышения иммунитета.
☘️ Масла цитрусовых: улучшает настроение и активирует иммунитет.
Однако не любое аромамасло, продаваемое в аптеках и парфюмерных магазинах, можно назвать целебным. К сожалению, существует немало подделок, качество которых вызывает сомнения. На что обращать внимание при выборе масла?
✅ Масло должно быть в затемнённой таре.
✅ Не резкий аромат говорит о его натуральности.
✅ Указано ботаническое название растения по латыни.
✅ На упаковке указан способ приготовления.
Если вы подружитесь с эфирными маслами, они станут вашими верными помощниками, как для вашего организма, так и для вашего дома.
Расширить свои знания вы можете на БЕСПЛАТНОМ онлайн-курсе "Ароматерапия: учимся разбираться в эфирных маслах".