Для многих женщин мужчина рядом воспринимается как набор дополнительных обязательств. Это как работа, которую хочется скинуть, если получится выжить без нее. При этом многие женщины понимают, что мужчина-то хороший, но почему получается чувствовать себя свободной только тогда, когда его рядом нет?
С таким вполне себе обыденным запросом пришла ко мне на сессию женщина. И видно было, что она истощена, муж воспринимается, как ярмо, которое надо тащить. Причем по факту она понимает, что делов не особо много-то, но само ощущение тяжести, когда муж рядом, стало практически невыносимым. Женщина описала мужчину как дотошного, педантичного, очень строгих порядков и взглядов, ко всему этому требовательного в быту. Особенно грустно женщине от того, что что бы она ни сделала, этого никогда недостаточно, это всегда недостаточно хорошо. Женщина вспоминает, как некоторое время жила в другом от мужа городе, и как ей было классно. А сейчас они живут вместе, и ей плохо.
Стали разбираться. Оказалось, что наша героиня очень недовольна собой. Ей не удалось после декрета восстановить уровень дохода, и из успешной деловой женщины она превратилась в практически домохозяйку. Быть домохозяйкой женщине не нравится, но выбора будто пока нет. То есть клиентка тотально недовольна собой, своей жизнью и в глубине души считает, что муж в принципе прав, критикуя её, потому что она в глубине души сама относится к себе с некоторой долей презрения. Более того нашлась даже скрытая выгода от того, что муж её тиранит - это как будто хоть как-то мотивирует ее хоть что-то делать. Интересно получается, муж транслирует женщине именно то отношение, которое она сама к себе испытывает. Причем мы вспомнили до декретные времена, когда жизнь героини была яркой и успешной. В тот период мужчина восхищался своей супругой, отношения были очень живые и тёплые. А сейчас из тотального недовольства собой отношения превратились в плохо переносимый, вынужденный контакт.
Что здесь важно понимать каждой женщине? Климат в семье зависит только от неё. Если ей плохо и она несчастна, вся семья будет несчастна. И в этой ситуации очень хочется сказать, что я устала, у меня ребёнок, у меня заботы, и свалить все на мужа. Это очень удобно, когда любую проблему можно свалить на супруга (у мужчин так тоже бывает, если что) - я не справляюсь, потому что не получаю поддержку, потому что меня не хвалят, не любят, не ценят (каждый может вставить что-то своё). Но суть здесь не в партнёре, суть здесь в своем состоянии внутри. В нашем примере женщина настолько была пропитана недовольством к себе, что получила такое отношение от мужа. А мужчина - человек простой, какими состояниями его наполнили, то он и транслирует. С женщиной мы провели одну GSR-сессию на тему непринятия себя. Проработали недовольство собой, и уже в тот же вечер мне клиентка написала, что муж вернулся с работы и ей было с ним гораздо легче.
"Лена, первое впечатление такое: пришел муж на обед. Привычного раздражения не почувствовала. В тот месте где я напрягалась -пусто. И за-за этого смеюсь сама над собой."
Важно понимать, что близкие люди подсвечивают нам наши собственные нарушения, и никогда причина не в наших любимых рядом, а только в нас самих. С любыми состояниями можно работать.
Дисклеймер. Статья написана для женщин, которые хотят улучшить взаимоотношения в семье, которые хотят сами быть счастливыми, попутно делая счастливой свою семью. Важно, понимать, что эта статья ни в коем разе не даёт индульгенцию мужчине сложить лапки и все стрелки перевести на жену. Любящий мужчина всегда найдёт способ разгрузить свою женщину, помочь ей, а не будет просто требовать. Другими словами, если вы женщина в подобной ситуации, то рекомендую поработать со своим состоянием, потому что мужчина вам его транслирует. Если вы мужчина в подобной ситуации, подумайте, как вы можете помочь свой супруге, потому что она очевидно не вывозит. И в этом есть ваш вклад в том числе. Я всегда за то, чтобы каждый участник контакта взял на себя максимум ответственности в любой ситуации, тогда все проблемы будут разрешаться очень быстро, в отношения будут развиваться.
#GSR
#психология
#отношения
