Нервная система человека состоит из двух частей:
— Симпатическая (она же СНС) отвечает за функцию "бей или беги" и готовит организм к нагрузке. А ещё она регулирует количество жидкости в слюне.
— Парасимпатическая (или ПНС) отвечает за функцию "замри" и отвечает за отдых, пищеварение, дыхание и прочие весьма полезные функции, а ещё от неё зависит, сколько будет выделяться в слюну белков и ферментов.
В норме обе части работают одновременно, и соотношение между ними примерно 40/60%. Этот баланс очень важен, потому что он регулирует активность кровеносных сосудов.
Так вот, если у стопы слишком высокий подъём (независимо от причин), СНС стимулируется сильнее, чем нужно, и вся нагрузка уходит в сторону мозга, сердца и скелетной мускулатуры.
Если подъём, наоборот, слишком низкий, сильнее, чем нужно, стимулируется ПНС, а это чревато ограничением дыхания. Кроме того, ухудшается питание периферических тканей, тело ощелачивается, и начинается набор веса.
Делать индивидуальные стельки под кажд