Мы все учились быть "хорошими". "Хорошими" детьми, "хорошими" студентами, "хорошими" сотрудниками. Мы стараемся угодить всем, быть милыми, послушными, не создавать проблем. Но где же в этой погоне за "хорошестью" осталось место для настоящей себя? Ловушка "хорошести": Быть "хорошим" - это как ходить по тонкому льду. Ты постоянно боишься провалиться, сделать что-то не так, разочаровать кого-то. Ты теряешь себя, свою индивидуальность, свои желания. Ты становишься "хорошим" в глазах других, но несчастным в своих собственных. Как сломать лед "хорошести": 1. Разреши себе быть собой: Сними маску "хорошего". Позволь себе быть собой - со всеми своими недостатками, странностями, противоречиями. 2. Учись говорить "нет": Отказывать - это не значит быть плохим. Это значит заботиться о себе и своих границах. 3. Не бойся быть "плохим": Иногда "плохое" поведение - это просто проявление своей индивидуальности. 4. Ищи свои ценности: Что для тебя по-настоящему важно? Что тебя вдохновляет? Поз