Недавно подняли тему о сложностях разговора и хочу поблагодарить вас за ваши комментарии во всех моих социальных сетях. Проанализировала запросы и вот какие темы выделила:
• Сложно говорить «нет», отказывать
• «Страшно говорить, вдруг что-то не то скажу»
• Сложно высказать свои желания
• Сложно разговаривать и договариваться с родителями, родственниками, близкими
• Сложно разговаривать с мужчинами
• Сложно заявлять о себе, говорить на камеру
• Сложно просить о чем-либо, просить помощи
• Сложно быстро и структурно выражать свои мысли
• Не слышат или переворачивают то, о чём вы говорите, переиначивают или не соблюдают договоренности
• Сложно донести до окружающих значимость ваших ценностей (были примеры про профессиональную деятельность)
• Сложно говорить спокойно, не скатываться в обвинения, крик, претензии или истерики.
Помните рекламу: «Иногда лучше молчать, чем говорить»? Или крылатую фразу: «Молчи, за умного сойдешь», а поговорка: «Молчание — золото»?
Сколько же установок привито нам с раннего детства и как сложно теперь нам выбраться из этого. Я проводила исследование среди своих клиентов, около двух лет назад, на повреждение пятой чакры. И знаете что? У 47 из 55 она заблокирована!
К этому есть предпосылки:
• «А ну заткнись!»
• «Если не прекратишь орать, я тебя любить не буду!»
• «Вот еще выдумала, что ты там опять просишь, нам это не нужно!»
• «Прекрати говорить чушь!»
• «Думай, что ты говоришь! Бестолочь!»
Как-то так ругались на нас наши родители. Они не желали тратить время на беседы с нами, стеснялись если мы говорили «глупости», затыкали нас когда мы шумели или говорили то, что им не нравилось. В детстве они имели над нами почти абсолютную власть!
А для нас они были непререкаемым авторитетом.
Негативная оценка наших попыток что-то сказать, повреждала нашу горловую чакру. От бесконечных «замалчиваний» мы болели ангинами, тонзиллитами и кашляли на все тональности.
И это не вина родителей, они не знали, что можно по другому. Когда росли мы, не было ни системы Монтесори, да и Б. Спок не в каждом доме на полке стоял. А вот старая добрая система Макаренко делала из нас удобных и тихих.
Знаете чем отличались эти 8 человек из 55 у которых с горловой всё было в порядке? Они жили с бабушками. А бабушки очень любят беседовать. Они и рассказывают, и слушают с удовольствием. Много и пространно объясняют, многому терпеливо учат.
Так что уважаемые бабушки и родители, если вы хотите чтобы у ребенка не было повторения вашего сценария на тему «по жизни промолчать», то прекратите их одергивать и затыкать.
Ну, а нам с вами предстоит увлекательная работа по разблокировке горловой чакры! Про чек-лист не забыла, правда решила раскрыть тему полнее.
Следующий блок статей будет посвящен именно этой работе. Я буду выкладывать рецепты и каменные инструменты для работы с вашими задачами по разблокировке голоса. А вы экспериментируйте, пробуйте и пишите в комментариях результаты работы. Вы со мной?
