Певица Наталья Подольская в интервью для Леди. Mail.ru поделилась секретами стройности.
Артистка призналась, что для сохранения красивой фигуры прибегает к двум способам: она не ест перед сном и соблюдает пост, если он приходится на время, когда ей необходимо похудеть.
Знаменитость обратила внимание, что даже во время гастролей старается не нарушать собственные правила. Несмотря на сильный голод и усталость, Наталья отказывается от пищи поздно вечером.
«Если я не дома, тоже стараюсь не наедаться, несмотря на усталость после концерта, репетиции или съемок программы», — подчеркнула Подольская.
Певица обратила внимание, что неотъемлемой частью ее жизни стал спорт. Так, несколько раз в неделю она обязательно посещает зал. Артистка не скрывает, что иногда заставляет себя заниматься. Свое тело супруга Владимира Преснякова называет инструментом которомуинельзя расслабляться.
По словам Натальи, она обязана быть стройной и красивой, чтобы нравиться зрителю.
Ранее «Первый женский» сообщал, что Мария Погребняк назвала непростой свою четвертую беременность. Подробнее — в материале.