Все люди оказывают друг на друга влияние, в той или иной степени, энергообмен происходит всегда, более того, чем ближе отношения, тем глубже цепляет и сильнее проявляется боль в случае проявления негатива.
Так устроено в этом мире, что в результате взаимодействия энергий происходит их обмен, поэтому заходят энергии, которые приносят боль и разочарование, заставляют страдать и мучиться.
Во всем это взаимодействии важно акцентировать свое внимание на то, что поднимается внутри, а также на то, есть ли силы и возможности выдерживать все это внутри, есть ли навык осмысливать все и придавать форму и направление своим состояниям, чувствам в виде слов, решений и действий.
Очень важно выбрать для себя, что с этим делать, как поступить - страдать или использовать это себе во благо. Каждый может исцелить себя сам не только в отношениях с другими, но, прежде всего, в отношениях с самим собой. В таком случае, если обнажается непрожитая рана, то есть силы и ресурсы ее переварить, прожить эту боль по-другому, а не в ущерб себе.
В таком отношении к себе важно осознавать свои привычные реакции, а потом, исходя из этого, выбирать: какие из них можно поддержать, а какие достаточно просто прожить, давая им место внутри. Тогда вместо кома в груди или горле появляется возможность говорить об этом, присваивая себе ответственность за эти чувства, проживая их и размещая в них себя.
В таком отношении к себе вместо убегания или отстранения появляются силы остаться и сказать то, чем недовольны и что разрушает, так как раньше приходилось со всем этим жить, прокручивая нереализованные диалоги и сожалея о том, что не удалось выразить.
Тогда вместо гнева и желания доказать, проучить, отомстить появляется решительность почувствовать свою внутреннюю боль и говорить о ней, проживать отдельно от своей самоценности, разрешая всему быть. В таком случае вместо страха появляется интерес к себе и к жизни, а желания становятся ценнее и глобальнее.
В результате такого отношения к себе вместо внутренней пустоты чувствуется твердое основание в виде знания, кто я такой, что из себя представляю, что чувствую, чего хочу и каково мне вообще.
Реальность перестает быть такой, от которой хочется сбежать, потому что все встает на свои места и становится таким какое оно есть на самом деле. Проживаемые чувства, в таком случае, не разрушают, а помогают увидеть реальность, проживать ее и не делать поспешных выводов, принимая желаемое за реальное.
Вместо желания уйти или сбежать в таком отношении к себе, появляется желание приблизиться к тем, кто открыт и заинтересован во мне. Вместо внутренней боли, возникшей в результате злости, терпения и отсутствия самоценности, появляется протест и желание что-то менять для себя в лучшую сторону. Также появляется уверенность в том, что это возможно и что на самом деле можно стать счастливым, таким как хотелось очень долгое время.
С целью практической реализации духовных знаний, приглашаю вас в частный Telegram-канал «Путь к себе - практики» для применять полученных знаний н практике для себя и поддержки ваших родных и близких.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы получите поддержку и вдохновение, узнаете о своих новых возможностях, которые укажут вам истинный путь к себе настоящему.
В моей книге с секретом "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления" вы узнаете как можно осознанно управлять своей жизнью.
Елена Макошь