Когда-то я решила помогать людям.
Потому что помогать другим и быть им полезной — легко и приятно. Со стороны всегда виднее, легче отключать эмоции и строить стратегии по спасению жизни. Потом еще благодарности получаешь, эго пищит и колбасится.
А себя спасать неприкольно. Это тяжело, благодарный отклик от тела и психики приходит не сразу, и свалить эту работу не на кого. Хочется слиться и жалеть, жалеть, жалеть себя, лёжа в обед под одеялом с пачкой чипсов и шоколадными разводами вокруг рта.
И меня это забеспокоило, когда я поняла, что готова впрягаться за кого угодно, кроме себя. Что своих я в обиду не даю, а себя — легко. Что я вообще не знаю, как мне сделать себе хорошо. Хотя бы терпимо.
Мой забег вкладывания в себя продолжается. С июля -10,5 кг 😁 и три пары джинс.
Любовь к себе, оказывается, это не только ногти лаком покрывать раз в месяц — пусть даже и на руках и на ногах и в самом лучшем салоне.
Это кормить себя здоровой едой, водить себя гулять и каждый день выбирать себя.
И теперь, когда я выбрала научиться себя любить, все вокруг поддерживают.
Любимый вот на массаж отправил ♥️
А не так давно эта девочка умела только выживать и упрямо тащиться вперед на последних крупицах сил.
Больше не хочется, оглядываясь назад, провалиться в жалость к себе. Сострадание — да. Уважение к своему опыту — да. Желание быть иначе — да!
И это очень, на самом деле, про отношения с Богом.
Я вообще по этой теме такие осознания ловлю, такие эмоции проживаю сейчас… хочется сандалики гвоздями к полу прибить, чтобы не улететь)