Пока не поняла, вовремя я или нет устроилась на работу, но одно могу сказать точно - времени гонять одно и тоже по кругу в голове стало сильно меньше)
Решила всё-таки сходить сдать мазки в ЖК, записалась (врач по нашему адресу снова поменялась 🤷🏻♀️), врач, к которой я записалась, заболела, пришлось переписываться к другой. Не знаю, возможно, это просто мне так не везёт)
Анализы уже все распечатаны и собраны (мне спокойнее, когда всё заранее разложено по папочкам), осталось только мазки и сдать.
Заранее предупредила маму (потому что она очень волнуется), что я не скажу ей, когда вступлю в протокол, поэтому она даже не знает, что это будет совсем скоро. Она у меня человек очень тревожный (собственно, этим я в неё 🤣), не хочу, чтобы она переживала и чтобы волновала меня лишними расспросами.
У меня волнение из-за протокола накладывается на переживания из-за работы (я всё ещё вникаю во все тонкости и не всё даётся легко), сплю плохо, постоянно просыпаюсь, сны всякие дурацкие снятся. Купила себе новопассит в сиропе, он меня обычно от такого спасает.
Причём страхи у меня какие-то абсолютно иррациональные и необоснованные, когда начинаю в них копаться, становится понятно, что это очень надуманное всё. Но как заставить мозг работать по-другому, не знаю.
На фоне этого психоза пару дней держалась температура 37-37.1, но в понедельник окунулась в работу и всё как рукой сняло)
Кстати, что касается протокола, то совсем не думаю о результате, больше мыслей о самом процессе.
С холодной головой отдаю себе отчёт, что результат может быть разным, а может и вообще не быть никакого результата.
Переживания в основном за сам процесс, как всё будет происходить (хотя я прекрасно знаю, как всё будет происходить), как я буду это переносить, что буду чувствовать и тд.
Стараюсь придерживаться режима - вовремя ложиться спать, по возможности правильно питаться, много гуляю, занимаюсь йогой, читаю. Я человек-график, мне важно, чтобы всё шло по плану, мне так спокойнее и комфортнее.
Про ЭКО стараюсь ничего не читать, но конечно же, как на зло, постоянно попадаются блоги девочек, кто проходит или проходил этот путь. Но всю информацию стараюсь принимать дозировано, чтобы не светит себя с ума. Знаю, что очень многие вещи от нас не зависят, по крайней мере на этом этапе, настраиваюсь, что буду делать всё, что назначает врач, я ей доверяю, она внушает спокойствие, это для меня тоже очень важно.
Муж, либо виду не подаёт, либо действительно настроен позитивно. Но он такой человек, даже если будет сильно переживать постарается до последнего это не показывать, знает, что я завожусь с пол оборота. В нашей семье за волнение и нервы отвечаю я) Он в курсе всех возможных и невозможных результатов. Для меня это тоже было важно, чтобы он был в теме. Конечно я не гружу его так как саму себя, но в целом он понимает что и как будет происходить, задаёт вопросы и т.д.
Как вы себя настраивали перед первым протоколом? Какие мысли и чувства были?
