🫠Что такое прокрастинация простыми словами.
Откладывая жизнь на «потом», можно не успеть… И это самое страшное, что с вами может произойти. 😱
Откладывать что-то на потом свойственно
каждому из нас, но это не является катастрофой ровно до тех пор, пока ценой такого простаивания не оказывается собственная жизнь - ваши успехи, достижения, благополучие на всех фронтах.
❗️Если вам не понаслышке известно, что такое внезапно встать с желанием перевернуть мир и тут же сесть обратно в кресло, то вам пора задать себе эти вопросы: что заставляет меня снова и снова садиться? Что мешает мне сделать шаг и еще шаг вперёд? Почему меня так и тянет сесть в это кресло? Какие у меня в этом выгоды? Так ли мне плохо? Действительно ли я хочу/могу/готов это изменить?
🆘Как часто мы говорим: Заработаю на мечту и заживу; Выплачу ипотеку и выдохну; Научусь делать на 5+ и буду молодец; Стану состоятельным (-ой) и заведу семью; Пойду на работу и разведусь; Найду хорошего парня и всё наладится; Сделаю будущее детям и подумаю о себе;
Пока мы так мыслим - мы теряем всё: время, энергию, счастье, себя… 🚮
✅Успех в мелочах, кайф в мелочах, жизнь и ее полнота - тоже в мелочах. Как говорится: «всему отведено своё время» и важно урвать лакомый кусочек тогда когда это действительно уместно. Сложно представить подростка за партой в первом классе усердно осваивающего материал, ещё ироничнее, если это взрослый человек.
💔Представьте, что имея привычку откладывать на «потом», вы рискуете однажды проснуться дряхлым стариком, жаждущим наверстать упущенное, но это будет уже не та жизнь.
И да, конечно лучше поздно, чем никогда, но ещё лучше здесь и сейчас.
А как перестать откладывать самое главное - жизнь, спросите у меня - я всегда готова помочь 🙏❤️🫂
Скоро я расскажу вам об этом в видео (ссылку прикреплю позже).
#отношенияссобой #онлайнпсихолог