Сейчас фундамент моей философии заключается в том, что жизнь — это сон, и мы понятия не имеем, кто мы. Наши проблемы и переживания возникают из-за отождествления себя с этим персонажем, телом, нацией, полом, семейным статусом и т.д. Как в квантовой физике выдвигаются теории, на основе которых строятся предположения, которые потом подтверждаются на практике, так и мы в своей жизни можем поверить или проверить действенность способа восприятия жизни из Личности (это то, как мы живем сейчас) или из Высшего Я (которое допускается как Душа, Бессмертная часть Бога и т.д.).
Про личность мне говорить неинтересно. Она больная, угодливая, искалеченная, совокупность воздействий, ярлыков и убеждений. Посмотрите на детей: они совершенно счастливы и полны. У них нет "я", нет личности; они — белый лист бытия и потенциала. А мы начинаем этот лист пачкать, писать слова ожидания, определения, загонять в рамки, навешивать ярлыки, калечить и уродовать. Мы делаем все, чтобы маленький человек учился верить этому иллюзорному миру, который мы сами понятия не имеем, как работает, и передаем ему свой больной опыт, стереотипы, страхи и комплексы.
Что же в нашей личности нашего? Родись вы в другой среде, "вашими" были бы другая культура, ценности и желания. Это первый вывод. Нет плохого и хорошего, нет правильного и неправильного. Есть удовлетворяющие и неудовлетворяющие результаты. Например, люди любят спорить, надо ли заводить детей, что лучше — покупать свою или снимать, ставить штамп или нет. В общем, вечные дебаты стрекозы и муравья. Но мы все разные, и вкусы у всех разные, цели и задачи тоже. Поэтому единственный компас, мне кажется, в этой жизни — счастлив ты или нет. А счастье — это не фастфуд с готовым рецептом, это путь. Путь самопознания, а тебя за тебя никто не познает и не найдет. А это дискомфортно, так как всю жизнь нам внушают, что есть как "надо", "как правильно", и кто-то лучше знает. А еще посмотри на Машу, на Наташу, и прости-прощай контакт с собой.
Поэтому мне кажется, все мы в той или иной степени потеряны и не знаем, как жить, и самое страшное, что у нас нет опоры на себя и понимания, что вообще-то слушать себя нормально! Мы живем в обществе культа насилия над собой и подавления с одной стороны и потакания порокам и ухода в отрыв с другой. Мы все немного абьюзеры по отношению к себе: сначала мучаем, заставляем, подавляем, не слушаем, а потом даем взяточки и подлизываемся покупочками и вреднятинкой. Но нашему истинному "я" ни то, ни другое не нужно. Поэтому каждый второй в депрессии, выгорании и вообще зомби-апокалипсисе жизни в матрице и дне сурка.
Как же я вышла из этого состояния? Просто заменив убеждения, приняв внутреннюю конституцию исходя из Высшего Я. Заметьте, я не о религии — в моей системе координат это все-таки опиум для народа, духовный фастфуд для инфантильных недорослей, ищущих родительскую фигуру. Так же я не про бесконечное "трансерфинг реальности, притяжения и материализацию" — с моей точки зрения, Бог отлично делает свою работу, и счастье в доверии и принятии жизни, а не подчинении золотой рыбке.
Итак, что же такое жить из Высшего Я? Посмотрите по сторонам, видите пейзаж? А теперь посмотрите на место, в котором находитесь, на Яндекс.Картах со спутника. Чувствуете масштаб? Место одно и то же, но восприятие разное. Нас учат ждать от жизни счастья, дрессируют такими собаками Павлова в вечной реакции: лампочка горит — слюна выделяется. Счастье же, на мой взгляд, в проактивности, в восприятии жизни, а умение ее воспринимать — дело привычки. Иначе не было бы у нас кейса нищих стран, возглавляющих топы счастливых, и историй богатых звезд, не вылезающих из рехабов. Счастье и успех — это не столько про то, что есть, сколько про то, как ты это воспринимаешь.
Ну, например, у тебя за окнами могут быть Мальдивы, но ты не насладишься ими, если стекла заляпаны грязью, и тебе может казаться, что ты в бункере. Или, например, вот что ты ел в последний раз? Ты получил удовольствие, насладился, осознал это или заглотил машинально под видосик на бегу? И ты серьезно думаешь, что проблема в качестве еды, а икрой
и омарами ты бы наслаждался? Нет, мы хотим масштабного сложносочиненного счастья, придуманного маркетологами, и бежим к нему так отчаянно, подчас ломая ноги и сбивая всех на своем пути, что зачастую даже если и достигаем, то уже инвалидами.
А секрет — жить пусть даже из личности, но перевоспитывая эту личность, не сравнивая себя с другими, учась слышать свой голос, понимать свои ценности и желания, быть в реальности, быть здесь и сейчас, наслаждаться каждой минутой, учиться замечать чудеса этого мира, пропускать жизнь через себя, не воспринимать мир как декорацию для гонки, а быть реалистом и понимать, что никто не вернет тебе ни секунды жизни, что эта игра может прерваться в любой момент, и ты не сохранишься и ничего с собой не унесешь.
Давай предположим, что есть некое Высшее Ты, и когда накрывает маленькую личность, подумай, что реален только этот момент, как много у тебя есть, и что, по сути, все бессмысленно: мы все умрем. Это прекрасные новости, значит, НАМ НЕЧЕГО ТЕРЯТЬ, МЫ МОЖЕМ РАССЛАБИТЬСЯ И ЖИТЬ! Если ты не хочешь, это достаточный аргумент, чтобы не делать. Не уродуй ты Высшее Я в угоду сиюминутному бреду больной личности. Потому что так и происходит: Душа жаждет Вечной Любви, а больная личность меняет партнеров и покупает айфоны в кредит каждый год, а когда уже в петлю лезть охота, идем за бутылочкой или залипаем в сериал. Мы же из 24 часов ни живем ни минуты — все в мыслях, в страхах, в гонке за желаниями, в ярлыках...
А что же делать? Мне очень помогает думать о жизни как об игре и себя воспринимать как персонажа, а Я просто наблюдаю за этим персонажем и стараюсь не вовлекаться. Как в кино: сюжет идет, вы смотрите, получаете эмоции и опыт, но даже если на экране апокалипсис, с вами же все хорошо — настоящий вы в безопасности. Так и тут: моя личность живет свою жизнь, честно и искренне. Хочется — выражаю, не хочется — не насилую, стараюсь быть благодарной и осознанной, наслаждаться каждым моментом. К себе нежно, без критики и осуждения. В работе — без фанатизма: "будет день — будет и пища", "делай что должен, и будь что будет". Я понимаю, что мы летим на песчинке в бесконечности, и единственное, в чем я могу быть уверена — в том, что я есть, а все остальные, может, NPC или шизики.
Внутри меня есть компас — это счастье и равновесие. Если оно нарушается, то что-то не ок, и надо поменять. У моей игры есть правила, которые я приняла лично для себя (ибо никто не знает, как есть на самом деле, а мне нужен фундамент).
Полный детерминизм. Мне так нравится. Книга уже написана, фильм уже снят, ты просто проживаешь и смотришь его сознанием. Но изменить ты можешь свое восприятие. Можешь сесть на ВИП диванчик с вкусняшками, а можешь сидеть с пьяной гопотой под кондиционером на заднем ряду.
Быть здесь и сейчас, быть в реальности, а не в мыслях. У Дейла Карнеги это отсек одного дня, у Виктора Франкла — "скажи жизни да", у Иисуса — "живи одним днем". Вы можете спорить и сопротивляться, но так реально легче. Все, что у нас есть, это иллюзия контроля: вы можете как угодно надрываться, строить планы и держать Бога за бороду, пока дом не сгорит, самолет не упадет, не случится война, пьяный водитель или землетрясение. Вы, конечно, можете верить, что держите небо на плечах, но жизнь будет тяжела и спину надорвете. А если допустить, что мир вращался и без вас, и ваша задача просто плыть по течению, не надрываясь, ведь твое будет твоим? Непривычно. Но вы попробуйте, если устали от танцев на граблях и попыток прогнуть мир.
Жизнь — игра. ИГРАЙ! Пойми свою роль, играй хорошо и качественно. Помнишь, как в детстве, когда времени не существовало, и мир растворялся в счастье, восторге и интересе? Мы это помним, мы это умеем. Мир и жизнь не изменились, да, нас немного потрепало и покалечило, но мы можем вернуться к заводским настройкам и быть счастливыми прямо сейчас, оставив все блоки, зажимы, шаблоны "как надо" и т.д. Например, иду я и вижу: ноги босые торчат из окна машины. Я подойду и пощекочу обязательно. Не знаю, зачем. Бог внутри меня хочет поиграть. Человек проснется, я улыбнусь и извинюсь, скажу, что не смогла пройти мимо, и мы оба будем улыбаться полдня. Заметь, ругаться, гневаться, подличать, пить и курить мы не стесняемся, а быть собой, проявляться и жить — да. Странные приоритеты...
Много еще могу сказать, но сомневаюсь, что формат сможет все вместить. Где сокровище ваше, там и сердце ваше. Инвестируйте свою жизнь и внимание грамотно. Продолжение следует.....