Привет, на связи Сибирский полоумный берсерк/вегетарианец(лакто!ово) , марафонец и просто безумный приключенец . Сегодня я рассмотрю потерю мотивации и марафонскую стену во всех ипостасях, начиная от Спорта , заканчивая обыкновенной бытовухой. My way стартовал ещё в далёком 2007 , когда меня только отдали в плавание (из-за проблем с шеей) , пытался , трайхардил , говорили, что я БРЕВНО . Попробовал себя во всех стилях, но выбрал брасс, потому что было проще и выглядело круче) (БРАССИСТАМ РЕСПЕКТУЛИНА) Примерно через 3 года , батя решил поставить меня на лыжи, как поставить (уганять по полной) , но и тут я не лажанул - матерился , орал , ныл ,но бегал . Всё это внесло огромный вклад в моё развитие , физическое и моральное, но как подобает пацану-раздолбаю, я не учился играл в доту , иногда прогуливл тренировки и школу...) В 7м классе выполнил 1й взрослый на 200м брасс, 3 сотых не хватило до кмса , обидно , но ч поделать , в этом же году меня подбили пробежать триатлон (СПРИНТ
Как поднять мотивацию или преодолеть марафонскую стену .[ Part1 my story ]
5 августа 20245 авг 2024
6
1 мин