Понедельник - день Луны (англ. Monday = moon day = день Луны)
Откуда неискоренимое выражение " Понедельник - день тяжелый"?
Солнце - мужской основополагающий принцип жизни, а Луна - женское начало. Зарядившись энергией в Воскресенье, отдав все силы активности и созиданию, в Понедельник мы должны отдыхать и восстанавливать ресурсы!
Таков закон движения энергии во Вселенной!
Но мы подчинены закону общества, где понедельник является первым рабочим днем, да еще и зачастую с проведением совещаний и повышенной активностью
Предлагаю внести небольшие коррективы в свою жизнь, разберемся куда и как 👌
Луна отвечает за внутреннее спокойствие и состояние ума, уверенность в лучшем и принятие настоящего, а также за нашу эмоциональность и интуицию. Сильная и гармоничная Луна дают хорошую адаптивность в этом мире ✅
Напряженность Луны можно определить по нарушению цикла сна (бессонница или трудность с засыпанием и пробуждением) и нарушению питания ❎
Никогда не загадывайте начало нового дела на Понедельник!
В первый рабочий день недели не нагружайте себя делами и не торопитесь, делайте все в своем темпе, приятном для вас
Хорошо в этот день прогуляться, побыть у водоема, устроить водные процедуры или провести влажную уборку, уделить внимание своему питанию и помедитировать. Благоприятно провести время с мамой и/или бабушкой
Для понедельника в йоге есть комплекс упражнений Чандра Намаскар - Приветствие Луне
И если Сурья Намаскар разгоняет энергию (делается утром), то Чандра Намаскар призвана успокоить тело и настроить на хороший сон (делается вечером) 🧘♀️
Для Понедельника выбирайте одежду в цветах от белого до голубовато- или желтовато-серого, перламутрового, жемчужного, ну или светло-серого оттенка
Определяем в каком знаке находится ваша Луна (кто не знает / не может - спрашивает меня) и читаем ниже как снять конкретно вам эмоциональное напряжение:
Овновой Луне - заняться интенсивными тренировками, сходить в баню, провести время у огня (хотя бы зажгите свечи)
Тельцовой Луне - прогуляйтесь на природе, идеально в лесу, займитесь рукоделием, а лучше сходите в ресторан вкусно покушать либо в спа и на массаж
Близнецовой Луне - читайте книги, катайтесь на велосипеде, общайтесь и проводите время с братьями / сестрами
Рачьей Луне - посмотрите любимое кино дома и примите пенную ванну, пообщайтесь с семье
Львиной Луне - пойте от души и танцуйте, идите на выставку, в театр, на концерт
Девьей Луне - как ни странно, вас расслабляет соблюдение распорядка дня, а еще наблюдение за здоровьем и уборка
Весовской Луне - проведите время с партнером / другом, посвятите время уходу за собой
Скорпионьей Луне - погружайтесь в тайны и мистику (смотрите или читайте детективы и триллеры), а еще стойте на гвоздях либо возлежите на игольчатом коврике
Стрельцовской Луне - путешествуйте, а между поездками внедряйте в жизнь все экзотическое (людей, заведения, блюда, фрукты и пр.)
Козерожьей Луне - составляйте планы дальнейших достижений, займитесь растяжкой, ну или дизайном
Водолейской Луне - почитайте, особенно обзоры новых технологий, покатайтесь на велосипеде или роликах, а лучше на аттракционах
Рыбьей Луне - примите расслабляющую ванну в сопровождении приятной музыки, а лучше выспитесь, а перед сном можно послушать тематическую мантру для сна
Всех вам благ 💕 Подписывайтесь, поделюсь интересным