Для каждого руководителя новый день – это вызов, который предполагает ряд сложных управленческих решений наряду с поддержанием постоянного интереса к своему делу.
Важно уметь поддерживать личную продуктивность и обеспечивать результативность команды. Задача – трудная и часто приводит к физическим, эмоциональным, умственным перегрузкам, к хроническому стрессу, выгоранию. Это ведет к таким состояниям и переживаниям:
Кажется, что обстоятельства сильнее и внешнее давление лишает внутренней устойчивости.
В сложной ситуации поднимаются переживания, прошлый негативный опыт, напряжение – это лишает ясности.
Внешне все благополучно, а внутри нет удовольствия, счастья, полноты жизни.
Справляться в одиночку в такой ситуации почти нереально. Важно найти для себя грамотное психологическое сопровождение. Формат индивидуального бизнес-консультирования может помочь найти опору в своей силе, прийти к ясности в понимании реальности и наметить дальнейший путь.
Казанцева Елена, к.т.н., бизнес-психолог, бизнес-тренер, арт-коуч, автор и разработчик программ корпоративного обучения, CEO Международного Института прикладной психологии и управления АРТЕ.