Дорогие дамы и господа!
По многочисленным просьбам мы пригласили мастера спорта по шейпингу мисс Барби Шейп 1983 года рождения ).
Согласитесь, для своего кукольного возраста девушка неплохо сохранилась))))🥰🥰🥰🥰🥰
- Здравствуйте, мисс Шейп! Мы вас очень ждали!
Мисс Шейп покажет нам комплекс упражнения для снижения лишнего веса за короткий период!
Итак смотрим:
Начинаем с прыжков!)
Махи ногами, да поэнергичней, энергичней!!!))😉
Выпады разными ножкам!😯
О, ласточка!!! 😍
И конечно же, упражнение на пресс, куда же без него!😄
Отличный комплекс!!
И рекомендации:
Делайте эти упражнения 5 раз в день и будете худенькими, как тростиночки 🤣
- Мисс Шейп, скажите, а можно ли немножко сладенького , хотя бы на завтрак:
Эх😞
- Мисс Шейп, а вы уверены, что мы быстро похудеем?
Мы благодарим вас, мисс Шейп, за визит к нам и отличные советы!
И снова ждем в гости! До свидания!
Спасибо за просмотр!)
P.S. Продолжаю тренироваться делать гифки, очень не просто, скажу я вам(((, но очень весело смотреть результат, теперь и у дочки в телефоне бегают по полу игрушечные зайчики и котята :))
Ставьте лайки , подписывайтесь , будут еще разные прикольные гифки (ролики)!!!