По мнению Ирины Смолярчук, накопленные злость, гнев и агрессия ведут к проблемам со здоровьем. Это «химически объяснимо», сообщила эксперт в эфире радиостанции «Говорит Москва». «Обида — это такая неотреагированная, капсулированная в теле злость, гнев, агрессия. Тот самый случай, где нам причинили боль и страдание, а возмещение мы не получили. Возможное разрушение отношений с обидчиком нас останавливает от мести, заставляет держать обиду в себе. Наша злость и гнев перерождается в хронический нарыв, абсцесс в теле. Это химически объяснимо, у нас капсулируются гормоны стресса — норадреналин, адреналин, кортизол, который нас разрушает. Кортизол нам даётся, чтобы мы отреагировали «бей-беги», а мы этого не сделали, сдержали в себе. И эта боль физическая в момент обиды стихла, а честь, умалённое достоинство не позволяет отпустить ситуацию и этот дисбаланс, где нас обесценили, где ты себя потерял, всё накопилось. Это и называется обида.
Нам природа дала возможные ресурсы — это наши слёзы, ко