Ошибка, когда люди двигаются в обратном направлении от боли или места напряжения. Так можно, но это словно побег или наоборот усиление той нити, которая тянет.
Ключ заключается в том, что в жизни действует маятник. Чем больше качнешься в одном направлении, тем сильнее будет отдача в противоположное.
Упражнение:
Сожмите все тело единым напряжением насколько это возможно на некоторое время (секунд на 10), а потом отпустите. Уже сразу Вы ощутите глоток свежего воздуха, словно сняли с себя нечто тяжёлое, что мешало и сжимало.
Сделайте так три повтора, а потом выпейте горячего душистого чая или просто теплой воды, чтобы ещё больше усилить течение энергии в Вашем сосуде.
Будьте счастливы!
/Не забудьте поставить лайк!
Подписывайтесь на мой канал. Пишите комментарии. Я рада Вам!
Запись на занятия Цигун и Тайчи с Марией Цыгановой:
Личный Телеграм: https://t.me/maria_taichi
Ссылка на услуги ВКонтакте: https://vk.com/uslugi-212551403