На этапе планирования беременности важно знать, что такое овуляция и все особенности выхода яйцеклетки из яичника.
Начнем пожалуй с основ.👇
Продолжительность менструального цикла от первого дня предыдущей до первого дня последующей менструации в норме от 24-38 дней.
При длительности менструального цикла 28 дней, овуляция приходит примерно на 14 день.
📌Примечательно, что в среднем менструальный цикл длится 28 дней, нормальная беременность-280 дней, период новорожденности- 28 дней.
Овуляция, в целом, зависит от мозгового центра репродукции- гипоталамуса, вырабатывающего ГнРГ (гонадотропин-рилизинг-гормон).
ГнРГ стимулирует секрецию двух гонадотропинов- лютеинизирующего (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ) гормонов, которые управляют яичником.
🔸В яичнике есть структурно-функциональные единицы- фолликулы.
В фолликуле происходит рост и развитие яйцеклетки, которая в середине цикла покидает его.
🔹Обычно на 6 день цикла происходит пик ФСГ, что приводит к выбору доминантного (того самого единственного) фолликула из числа вступивших в рост в данном цикле. Остальные фолликулы регрессируют.
🔸В фолликуле есть гранулёзные клетки, в которых происходит синтез гормона эстрадиола. Он является главным гормоном фолликулярной фазы цикла.
🔹К моменту овуляции фолликул вырастает до размеров 18-22 мм.
Овуляция не происходит без пикового синтеза ЛГ, а так же эстрогенов, простагландинов, протеолитических ферментов и др.
Нормальным считается овуляторный менструальный цикл.
Но бывают и ановуляторные циклы, в норме 1-2 в год (при условии регулярности менструального цикла).
С возрастом количество холостых циклов имеет тенденцию к увеличению.
✔️Женщинам с регулярным менструальным циклом проще отследить овуляцию. Стоит отнять от планируемого дня менструации 13-14 дней. Например, если ваш цикл 35 дней, то овуляция будет примерно на 21 день.
Интересные факты:
*️⃣Овуляция наступает через 24-48 часов после всплеска гормона ЛГ.
*️⃣Некоторые женщины во время овуляции могут ощущать боль или дискомфорт внизу живота.
*️⃣Фертильные дни можно рассчитать, зная день овуляции.
*️⃣У некоторых женщин овуляция и вовсе может отсутствовать или происходить редко.
💔Угадать первый день следующей менструации в условиях даже регулярного цикла возможно далеко не всегда, а при нерегулярном- и вовсе невозможно.
Поэтому пары, у которых не регулярная половая жизнь (реже 3 раз в неделю), могут пропустить оптимальные для зачатия дни.
❗️Наиболее надежный и точный способ определения овуляции- фолликулометрия. С помощью УЗИ можно отследить овуляцию и выбрать лучшее время для зачатия ребенка.
Приходите ко мне на прием и мы вместе правильно подготовим ваш организм к беременности, оценим готовность матки к имплантации, отследим вашу овуляцию и получим беременность.🍀
Для записи на приём:
Мой тг-канал: