В интернете запросы «Как стать счастливым, как стать миллионером» — в топе самых частых. И ответов — много. Попробую добавить ещё несколько — на основании моего исследования.
В прошлой статье приведена предварительная сводка анкетирования (статья «Хорошие новости для тех, у кого всё плохо») — среди людей с низкой личностной тревожностью больше тех, кто считает себя счастливыми, состоявшимися. И, наоборот, люди с высокими показателями тревожности неудовлетворены достижениями — как личными, так и профессиональными.
Попробую — опять же, предварительно! — на основании заполненных сформулировать критерии счастья.
Вы будете счастливы когда:
✅ Вы будете реализовывать свои способности в своей работе, получая за её результаты достойную оплату;
✅ Вы здоровы и располагаете возможностями для необходимого лечения;
✅ Вы в состоянии помогать своим близким и друзьям в их затруднительных ситуациях;
✅ Вы пользуетесь уважением среди близких, друзей и коллег.
Всё это будет возможно с момента, когда вы избавитесь от высокой тревожности.
Как это работает.
В большинстве охваченных анкетированием случаев истоки тревожности восходят к драматическим переживаниям в детстве.
Конфликты с родителями, обиды на них лишают вас ощущения собственной безопасности, порождают тревожность.
Тревожность размывает ваше представление о себе, примешивая к нему — как правило осуждающие вас — точки зрения других людей. Это значит — вы не будете видеть ваших положительных качеств, не сможете ими воспользоваться для достижения своих целей.
Да и сами цели будут неразличимы — тревога дезориентирует. Вместо ваших качеств вы будете видеть те качества, которые будет придавать вам ваша тревога — сниженную самооценку, ощущение собственной негодности, трусость, зависимость от мнения окружающих, лень. Вместо ваших целей тревога будет вам подсовывать ложные — многочисленные «это прибыльно», «родители устроили», «куда все идут работать».
Самое главное — тревога отнимает вашу жизненную силу, точнее — она направляет её на обслуживание своих интересов — на постоянное переваривание обид, на конфликты с близкими и окружающими, на негативные ожидания, на вредные зависимости, на саморазрушение.
И у вас уже не остаётся сил и эмоциональной энергии выйти за пределы сформировавшегося ритуала — проявлять инициативу и продвигаться в карьере, сменить привычную работу, начать учиться новой, более прибыльной профессии, заняться спортом, учить иностранные языки.
Как достичь состояния счастья?
По мере расследования причин тревоги, преодоления обид и конфликтов вы начнёте понимать своё назначение, различать новые цели, обретать эмоциональные силы и волю, которые позволят вам их достичь.
Именно реализация своих — присущих именно вам — способностей приведут вас к процветанию, высокому уровню жизни, к счастью!
P.S.
Для психологического исследования приглашаю на анкетирование. По результатам которой мы проведём бесплатную беседу-консультацию - вы узнаете много нового, интересного и неожиданного о себе.
Сейчас особенно приглашаю тех, кто хочет:
- расстаться с курением и алкоголем;
- наладить отношения с детьми;
- преодолеть личный или творческий кризис, эмоциональный упадок после расставания с партнёром;
- получить волшебный пинок, чтобы начать новое - занятие, деятельность или жизнь.)
Ваш профит - бесценный вклад в науку и бесплатная часовая консультация по итогам анкеты, новый взгляд на себя, на свои возможности и перспективы.
Анкеты - анонимные и не требуют конфиденциальных сведений.
Заявку на участие можно прислать мне на тг HappyTalkie или на емейл SunWindSmile (собачка) мейл.ру.