Маленькие дети не умеют говорить о своих чувствах так, как это делают взрослые. Когда они сталкиваются с негативными эмоциями, их естественная реакция - выразить их через физические действия, такие как драки или укусы. Это может начаться даже в возрасте одного года. Родителям важно понять, что подобное поведение не свидетельствует о «плохом» характере ребенка, а является нормальной частью его эмоционального развития.
Почему дети бьют и кусают
В возрасте от одного до пяти лет дети активно учатся понимать и управлять своими эмоциями. Однако, у них ещё нет развитого навыка самовыражения через слова, поэтому они используют физические методы. Если ребенок злится, его первой реакцией может быть ударить или укусить того, кто вызвал у него это чувство. Это нормально и даже важно - через такие действия дети учатся защищать свои границы и выражать эмоции.
Запрещать ребенку проявлять агрессию категорически нельзя. Если постоянно говорить ребенку, что злиться - это плохо, и запрещать ему выражать свои негативные эмоции, это может привести к тому, что он научится подавлять их, что крайне вредно для его психического здоровья. Негативные эмоции, которые не находят выхода, накапливаются внутри и могут со временем вылиться в более серьезные проблемы.
Как помочь ребенку выражать свои эмоции?
Задача родителей – научить ребенка безопасно выражать свои чувства. Например, если ваш ребенок злится, предложите ему выплеснуть свою агрессию на подушку, бросить игрушки или нарисовать свою злость на бумаге. Важно показать ребенку, что вы понимаете его чувства и принимаете их. Вы можете сказать: «Я вижу, что ты злишься, это нормально. Давай придумаем, как ты можешь выразить свою злость, чтобы никому не было больно».
Когда моя старшая дочь злилась, она мог бросать игрушки в стену. Я позволяла ей это делать, но всегда уточняла, что важно при этом никого не поранить. Мой младший сын, в свою очередь, предпочитал рисовать, и я поддерживала его в этом. Главное, чтобы ребенок знал, что его чувства важны и что есть безопасные способы их выражения.
Для многих семей может быть полезным создать дома так называемый «уголок злости» -место, где каждый член семьи может выразить свои негативные эмоции. Например, это может быть уголок с подушками, которые можно бить, или мягкими игрушками, которые можно бросать. Это поможет ребенку понять, что злость - это нормальное чувство, но его нужно выражать безопасным способом.
Как реагировать, если ребенок вас ударил?
Если маленький ребенок пытается вас ударить, важно правильно отреагировать. Ни в коем случае не стоит отвечать агрессией на агрессию, но и терпеть удары нельзя. Когда ребенок заносит руку для удара, ваша задача - мягко, но уверенно остановить его, удерживая руку, и сказать: «Мне неприятно, когда ты так делаешь. Ты можешь быть зол, но бить меня нельзя».
Важно объяснить ребенку, что его действия могут причинять боль, и научить его выражать свои чувства другими способами. При этом нужно фокусироваться на действиях, а не на личности ребенка. Например, вместо: «Ты плохой» лучше сказать «Твои действия делают мне больно». Если ребенок маленький пытается взять за какую-то часть тела, где вам не комфортно, то стоит сказать: «Хочешь меня потрогать, погладь меня за шею, за спину. Здесь мне комфортно, а здесь некомфортно». Тем самым вы учите ребенка, как нужно действовать. Такой подход помогает ребенку понять, что он не плохой, но его поведение требует корректировки.
Воспитывая маленьких детей, важно помнить, что драки и кусания - это естественный способ выражения эмоций в раннем возрасте. Задача родителей - не подавлять эти проявления, а направлять их в безопасное русло. Уважение к чувствам ребенка, создание условий для безопасного выражения агрессии и чёткое разграничение между личностью ребенка и его действиями помогут ему научиться управлять своими эмоциями и строить здоровые отношения с окружающими.
Приглашаю родителей маленьких детей на консультацию, чтобы выявить истинные причины, последствия которых неприятны для всех членов семье. Помогу их выявить, проработать и установить гармоничные детско-родительские отношения. Записаться на консультацию можно через телеграм.
Напоминаю, что уже через две недели, у меня стартует терапевтический курс «Мой жизненный сценарий», места еще есть, но немного. Познакомится еще ближе со мной, задать свой вопрос, узнать о группе можно на моем телеграм-канале.